紫米冰棒?

食材

紫米 適量

牛奶 適量

方法/步驟

紫米洗淨泡半個小時。

放入鍋中大火煮沸轉中小火慢煮。

煮至紫米開花熟透撈起紫米放涼，米湯可以留著喝哦。

把放涼的紫米放入冰棒模具中。

倒入牛奶。（喜歡甜的可以把牛奶和白糖一起加熱到白糖溶化，放涼後再倒入模具中）

放入冰箱冷凍3-4小時就好了。去冰棒模的時候放涼水中衝一下會很容易取出哦。