怎樣做小米辣炒松樹蘑??

松樹蘑屬紅菇科、乳菇屬,又名鬆乳菇、松菌,是一種深受歡迎的美味食用菌。

怎樣做小米辣炒松樹蘑?

食材

松樹蘑

辣椒

步驟/方法

把蘑菇身上的松針和根部的泥土清理乾淨。這種蘑菇掰開后里面的白色發脆的肉質,像果肉一樣。

怎樣做小米辣炒松樹蘑?

用沸水焯兩分鐘。野生鮮蘑菇食用之前必須用沸水燙,因為蘑菇裡面可能會有很多小蟲子。松樹蘑焯過後表面有一種黏液,據說就是這種黏液防癌。

怎樣做小米辣炒松樹蘑?

準備一小塊肉和幾根辣椒。肉要略肥一些,蘑菇吃油。這種細長的辣椒據賣的人說叫小米辣,我還想多放一些炒,可是老肖同志戰鬥力不如我,他怕辣。

怎樣做小米辣炒松樹蘑?

先把油鍋燒熱,把肉倒進去煸出油來,然後下蘑菇武火爆炒,最後放入小米辣和鹽,翻炒幾下就可以出鍋盛盤了。

怎樣做小米辣炒松樹蘑?

注意事項

秋季多吃菌類對身體好

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