口臭很常見，且為人們所重視。一是由於生活水平的提高，雞鴨魚肉，高粱厚味，豐富菜餚在菜桌上琳琅滿目，誘惑著人們大飽其腹。二是白領們總想保持自己芬芳香郁形象。如果一口臭氣，在日常社交活動中羞於與人開口說話，這是一種非常尷尬的情景。
為什麼會有口臭
一、口腔疾病，患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔內容易滋生細菌，尤其是厭氧菌，其分解產生出了硫化物，發出腐敗的味道，而產生口臭。
二、胃腸道疾病，如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近來，我們還發現，導致許多胃疾病的幽門螺桿菌感染者，其口臭發生率明顯高於未感染者，而根治幽門螺桿菌後，口臭症狀明顯減輕。原因可能是幽門螺桿菌感染直接產生硫化物，引起口臭。
三、飲食習慣，吸菸、飲酒、喝咖啡以及及經常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人，也易發生口臭。
四、節食減肥，或因病不能進食，或老年人的唾液腺功能降低、婦女在月經期間出現內分泌紊亂而導致唾液分泌減少，有利於厭氧菌生長，因此發生口臭。
五、少女口臭，有些處於青春發育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平較低時，口腔組織抵抗力下降，容易感染病菌從而產生口臭。
去除口臭的方法
1、刷牙、刷舌苔。
舌頭表面呈白色狀，亦是導致口臭形成的原因，在刷牙後，利用牙刷清潔舌頭表面的舌苔，能完善預防口臭。刷牙的技巧是輕輕地上下移動牙刷，牙刷與牙齒、牙齦界線成45度角，以左右5毫米的幅度輕輕地刷動。
2、牙粉刷牙
杏林集 七香牙散，早晚刷牙前，以牙刷沾水並甩幹，沾取適量牙粉堅持刷牙2-3分鐘，再以清水漱口。每日早晚各使用一次，能清熱化溼，醒脾和胃，清香口齒。適用於口內異臭，口澀，咽痛等口臭症。
3、喝茶。
茶中的活性物質能改善胃部不適，促進食物消化，消除因消化不良、胃內腐敗物增多、胃火過旺引起的口臭。
4、排毒。
許多人不知道，其實經常便祕是形成口臭的主要原因。長期便祕，糞便不能及時排出，會產生大量毒素堆積，這些毒素被人體吸收，會繼發腸胃不適、口臭。如果你排便間隔時間多於3天或3天以上，你可能患上了便祕。不僅會導致嚴重的口臭，同時對健康也很不利，所以排毒是預防口臭的最根本的方法。