廣東傳統名菜——叉燒肉(附叉燒湯麵)?

叉燒肉,廣東傳統名菜,也是我家大朋友的大愛~~~每次做完這個肉,都會變著花樣的出現在我家的餐桌上,比如配米飯,夾燒餅,做湯麵等~~~

“叉燒”是廣東燒味的一種,將梅肉(主要是豬肩胛骨與脖子中間的肉為最佳)用叉子串插,放在火上燒熟而成。燒烤叉燒時會在表面塗上紅色的叉燒醬,故此叉燒又是紅色的。叉燒醬的其他主要材料還有生抽、蒜蓉、麥芽糖、南乳、酒等。好的叉燒應該肉質軟嫩多汁、色澤鮮明、香味四溢。其中又以肥、瘦肉均衡為上佳,也稱之為“半肥瘦”。以叉燒製作的代表菜有叉燒飯、叉燒包、叉燒酥等。

叉燒分為兩種,既是“低櫃”叉燒和廚房叉燒,由於用途不同,食味當然各異,廚房叉燒又分廚房和點心兩種,點心一般多用於叉燒包和叉燒酥,點心叉燒多是用鍋燒煮,收幹汁才行;廚房叉燒則用來炒飯,炒蛋等,因為還要再處理,所以要求不是很高,只要將豬肉的外邊用紅花粉染紅之後焗熟邊可以備用。 “低櫃”的叉燒,在選料方面十分講究,最好選用“梅肉”才會捻滑多汁而且有肉味的好效果。

廣東傳統名菜——叉燒肉(附叉燒湯麵)

食材

梅 肉一塊,叉燒醬, 大蒜 ,黃酒,錫紙

方法/步驟

將梅肉洗淨,提前泡一下,主要是泡去血水

廣東傳統名菜——叉燒肉(附叉燒湯麵)

​把泡好的梅肉改刀,放入大碗中

廣東傳統名菜——叉燒肉(附叉燒湯麵)

取適量叉燒醬,大蒜和黃酒一同放入大碗中,同梅肉拌勻,蓋上保鮮膜

廣東傳統名菜——叉燒肉(附叉燒湯麵)

將(3)放入冰箱醃製一天,然後取出

廣東傳統名菜——叉燒肉(附叉燒湯麵)

把醃製好的肉放入鋪有錫紙的碗中,再塗上一層叉燒醬

廣東傳統名菜——叉燒肉(附叉燒湯麵)

烤箱預熱,200°上下火,中層烤25分鐘左右

廣東傳統名菜——叉燒肉(附叉燒湯麵)

然後取出翻個面,用牙籤在上面扎一些孔,再塗上一層叉燒醬,繼續放入烤箱再烤25分鐘左右取出

廣東傳統名菜——叉燒肉(附叉燒湯麵)

待肉放涼後即可切片

廣東傳統名菜——叉燒肉(附叉燒湯麵)

吃的時候可以煮一些面搭配來吃

廣東傳統名菜——叉燒肉(附叉燒湯麵)

注意事項

步驟(3)中的醃製醬要沒過肉,但不能放水

底部鋪錫紙烤的時候就不容易焦糊

一次吃不完要放入保鮮盒中,兩天內消滅

如果沒有烤箱也可以用高壓鍋燉,但口感是兩種感覺

買叉燒醬時一定要選用質量好信用度高的醬,這樣才能做出好吃漂亮的超燒肉

​可以根據自己的喜好把叉燒肉做成叉燒飯,叉燒湯麵,叉燒酥等~~~

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