好吃好看的油潑鯉魚?

Tags: 營養, 鯉魚, 油潑,

自己一次成功的,很好吃,爭取把老婆喂的胖胖的。

食材食譜熱量:1346.5(大卡)

主料 鯉魚一條大蔥一顆薑片適量香菜適量豆瓣醬兩湯匙

輔料 花生油適量醬油適量一湯匙5克味達美適量

方法/步驟

小碗內倒入兩湯匙生抽,一湯匙醋、少量香油、加適量豆瓣醬、味達美、鹽攪拌成調料。

好吃好看的油潑鯉魚

將鯉魚魚身兩側打花刀,裡面塞些蔥姜等,可以去腥,放入鍋中,加水,大火燒開。

好吃好看的油潑鯉魚

撇去浮末,加料酒,小火微燉,千滾豆腐萬滾魚,火一定要小

撈出魚擺在盤中

好吃好看的油潑鯉魚

魚身上放薑片和蔥白段、大量蒜末,然後澆上調料,炒鍋注油燒至五成熱,將鍋裡的油均勻澆在盤內的魚身上,撒上香菜段即成。

好吃好看的油潑鯉魚

好吃好看的油潑鯉魚

注意事項

蒸魚的魚湯可以滾開,打進幾個雞蛋即成美味的雞蛋鯉魚湯。

相關問題答案