喜歡翠綠的,脆生生的綠,也喜歡紅,紅脣一般的紅,你暖暖的笑吟,早已經許給了我一個春天,今生,夢裡有你,夢裡花開;眼裡有你,暗香四溢。廚房中的操持,有你,也是最美的時光,始終相信——愛是唯一不變的美麗神話!
想吃拌菜,又不能吃涼,烤箱解決一切問題,用這個方法,可以烘烤一切想吃的蔬菜,美味在創造中!
食材食譜熱量:99(大卡)
主料 生菜150g金針菇200g
輔料 胡蘿蔔1小根洋蔥半個蒜蓉醬1湯勺
方法/步驟
金針菇去根洗乾淨。
用開水直接澆燙一下撈出。
金針菇撈出,切點胡蘿蔔和洋蔥絲,這個蔬菜的量可以隨個人喜好調整。
生菜洗乾淨直接撕成小塊
把所有的材料混合一起,澆入一湯勺蒜蓉醬。
拌勻
放入烤盤。
烤箱預熱,烤盤放到烤箱中層,上下火,200度,8分鐘
烤好取出非常清爽好吃。
裝盤美美噠
注意事項
金針菇可以燒開水燙一分鐘撈出,也可以用開水澆燙一下。所有食材的量可以隨個人喜好調動。