炎熱夏天到了，吃飯時，總感覺沒胃口。下面小編就教大家一種清熱解暑的湯，冬瓜湯。而且，冬瓜具有多種功效，例如減肥降脂，護腎，清熱化痰等功效。
食材食譜熱量：228.5(大卡)
主料 冬瓜300克油少許水少許
輔料 香菜少許香蔥少許
方法/步驟
取冬瓜300克，切成片，最好是每片大小適宜，這樣容易熟。
改刀切成小片，取水600少許。連同冬瓜片 一起 倒入湯鍋，小心別燙傷
開火直到煮爛，可以自己嘗一下。放入香菜，加入鹽，關火。
將平底鍋放在爐子上開火，放入花椒粒炸出香味 關火。再澆在湯上就可以了。
注意事項
用火時注意，別燙傷自己哦
加鹽時要適量啊