現在很多朋友有胃病，主要是平時不注重飲食患上的，特別是一些80後90後的年輕朋友經常有上餐無下餐的，平時應酬多一不注意就容易患上胃病。
熟話說胃病還需三分治，七分養才行，我自己腸胃一直包養的不錯，除了平時飲食注意比較重要，再一個就是自己有喝茶的習慣，很多朋友得胃病都是應該胃寒造成的，所以要少喝寒性的茶，比如綠茶一類，應該選擇喝一些暖性的茶，比如桂花茶。
像我自己一直喝桂花茶，因為自己家鄉種了很桂花樹，所以都不花錢，我也建議大家能弄到天然未過度加工的最好，因為現在市面上也有包裝好的茶葉新增很多其他成分，所以自己去摘下來晒乾的最好。
分享幾則桂花茶的功效和作用
功效：
經過現代醫學分析證實桂花中富含有豐富的水揮發性芳油、芳樟醇，不僅芳香宜人，同時還具有鎮靜止痛、通氣健胃的作用。
而茶葉中含有豐富的茶多酚，這些物質可以溶解脂肪，從而達到減肥的作用，像減肥的女生們可以試一試！
1、桂花茶的功效之一:桂花具有化痰、止咳、平喘的作用。
2、桂花茶的功效之二:桂花芳香，具有行氣之功，能夠疏肝理氣、散瘀止痛、安定神經、滋潤面板、養顏功效
3、桂花茶的功效之三:桂花馨香，能祛除口中異味，並有殺滅口中細菌的功效。
4、桂花茶的功效之四:桂花滋陰補腎、補元氣、調整機能、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏。
5、桂花茶的功效之五:經常飲用桂花可平衡神經系統，特別是能驅除體內溼氣，舒暢精神安心寧神。
但要注意桂花香味強烈，忌過量飲用
對了，如果有朋友實在買不到天然未加工的桂花的話，我可以我家種桂花樹開的時候幫大家摘些，哈哈，微信方式去我資料裡找吧