午餐吃點什麼呢？郊遊帶點什麼呢？餓了吃點什麼呢？炒菜？米飯？你就out了？韓國電視劇中的小吃讓我們口水直流，今天就來學學如何把飯包起來吃，米飯新潮吃法——紫菜包飯。含有豐富的維生素，營養又美味，美味不可貪多哦！
食材食譜熱量：1142(大卡)
主料 東北盤錦大米兩小碗胡蘿蔔一根黃瓜1根王中王火腿腸一根紫菜6張酸蘿蔔6條
輔料 壽司醋適量白沙糖適量肉鬆適量沙拉適量番茄醬適量芝麻適量鹽適量
方法/步驟
煮兩碗米。等待煮熟涼涼。
將黃瓜胡蘿蔔洗乾淨去皮。
準備好食材，胡蘿蔔黃瓜香腸切條。
方法/步驟2
鹽，糖。壽司醋按1：5:10調好加進米飯拌勻，加進點芝麻油，芝麻粒。
將捲簾鋪好，上面均勻抹好米飯，不用太厚，放好香腸條、胡蘿蔔條、黃瓜條、酸蘿蔔條，加肉鬆，沙拉醬，番茄醬。
從頭開始卷，邊卷邊挪動紫菜卷，注意不要將米飯捲到簾子上。
一個紫菜卷就捲成了。
切好入盤，可以送給親朋好友品嚐。
注意事項
美味不可多得，吃多不利於消化。
胡蘿蔔條比較硬，切細一些。