很多現代人都有胃腸病，今天就給大家介紹幾道養胃美食
木瓜鯇魚尾湯
材料：鯇魚尾100克，番木瓜1個。
做法：鯇魚尾入油煎煮幾分鐘，木瓜削皮切塊，加生薑片及木瓜少許，放水適量，一起烹煮一個小時。
功效：消食、滋養。對胸腹脹滿、食積不化有輔助療效
紫菜南瓜湯
材料：紫菜10克，老南瓜100克，雞蛋1枚，蝦皮20克，豬油、醬油、醋、黃酒、香油、味精各適量。
做法：先將雞蛋打入碗內攪勻，紫菜泡洗乾淨，南瓜去皮、瓤，洗淨切塊，蝦皮用黃酒浸泡；再將鍋置於火上，倒入豬油，熱鍋以後，繼續倒入醬油熗鍋，加清水適量，投入南瓜塊、蝦皮，煮半個小時左右，再將紫菜投入，大約10分鐘以後將攪好的蛋液倒入鍋內，新增佐料調勻即可。
功效：此湯具有補腎護肝強體之功效。南瓜性溫，胃熱熾盛者謹慎攝食。
參芪猴頭燉雞
材料：母雞1只（約750克），猴頭菌100克，大棗、黨蔘、黃芪各10克，蔥結、薑片、澱粉、清湯、紹酒各適量。
做法：將猴頭菌去蒂洗淨，發脹後將菌內殘水擠壓乾淨，將苦味去除，切成2毫米厚片待用。把母雞頭、腳切除，剁方塊，置於燉盅內，加入蔥結、薑片、清湯、紹酒，上面放浸軟洗淨的大棗、黨蔘、黃芪和猴頭菌片，用小火慢慢燉，一直到肉熟爛為止，調味即可。
功效：養胃健脾補氣。
