多發性腦梗死吃什麼?

多發性腦梗死的患者的飲食還是應該多樣化,以穀類為主,可以多吃桃子,橙子,香蕉,菠菜等這一類含鉀比較豐富的食物,能夠降低血壓,預防中風的症狀,如果有缺鈣的症狀,那麼還應該補充鈣元素,可以喝一些牛奶等。

方法/步驟

每天的膳食要做到均衡,攝入的熱量與消耗的熱量處於平衡的狀態當中,如果熱量攝入過多還應該相應的增加一些體力活動,患者應該吃一些清淡少鹽的膳食,把食鹽的量控制在每天六克左右,在早餐的時候可以吃玉米麵一碗,能夠有效的增加飽腹感,而且還能夠增強營養促進消化。

在晚上最好是能夠吃一些水果,晚餐可以吃香蕉或者是喝一些油菜豆腐湯,這些食物都是能夠補充能量的,而且還能夠促進消化,預防出現血脂過高,膽固醇增高等症狀,對於治療也是很有幫助的。

不要再吃肥肉動性的內臟,魚卵等,少吃花生等油脂性含量比較高的食物,高膽固醇的食物也要少接觸可以,少吃一些油炸性的食物。患者在平常生活中可以選擇性的吃一些蔬菜。患者可以吃菊花菜、金針菜等,這些食物含有的維生素是比較高的。

可以多吃一些靈芝,靈芝煲湯喝,或者是泡水,靈芝中含有靈芝多糖和靈芝酸,靈芝多糖和靈芝酸是能夠具有清除自由基的效果,而且還具有抗氧化的作用,能夠有效的降低血液中的總膽固醇和脂蛋白的濃度。

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