保健蕃茄哈蜜瓜汁?

西紅柿又名蕃茄，番茄中含有豐富的維生素A、C及D，其酸性是由於檸檬酸及蘋果酸所致。

工具/原料

水芹(普通芹菜)70g 蕃茄 1個 蛋白1個

哈密瓜 1/2個 檸檬 1/4個

方法/步驟

水芹洗淨切小段，加少許冷開水放入果汁機打汁

蕃茄，哈蜜瓜削皮切成小塊，檸檬剝除內層薄膜切成小塊，放入如上汁中一起打成汁

最後將蛋白慢慢倒入打好的果汁中拌勻。

注意事項

蕃茄 哈蜜瓜 檸檬放在一起打汁，節約時間。