西瓜皮有哪些功效,怎麼吃?

夏天西瓜是最受歡迎的水果,在炎炎夏日吃上一口清涼甘甜的西瓜,別提有多爽了,但是很多人都是吃了西瓜瓤,西瓜皮就直接丟掉了。其實,西瓜皮還真是個寶,清熱解暑的功效勝於瓜瓤。

那麼,西瓜皮有哪些功效呢?讓小編來告訴你。

西瓜皮有哪些功效,怎麼吃

方法/步驟

晒後修復

烈日當空,美女們最害怕被晒了,如果晒傷情況比較嚴重的話,將西瓜皮切成薄薄的片,敷在晒傷處,治療晒傷效果明顯,如果將瓜皮冰鎮一下效果更好。

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防中暑

夏日中暑是常常會發生的事情,可以將西瓜皮洗乾淨,用開水煮30分鐘,去掉渣子,然後作為水飲用,可以放中暑,如果已經中暑了,就用西瓜皮擦拭身體,能有迅速降溫。

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治療便祕

西瓜能夠清火、消毒,消炎利尿,通便的作用,可以將西瓜皮打成汁飲用,有很好的通便效果。

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美膚

西瓜皮中含有豐富的美白、抗衰老的維生素C和維生素E,是用來美容面板的好材料,將西瓜皮搗爛敷臉上,每次15分鐘,可使面板白嫩、光滑。

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去痱子

西瓜皮能夠清熱、解毒、利溼的作用,外敷或者內服都對防治痱子都有很好的效果。

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緩解牙疼

西瓜皮能夠祛除暑熱、煩渴,可以晒乾後加入少許冰片,塗在牙痛處,能夠緩解牙齒疼痛。

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西瓜皮吃法

1、涼拌西瓜皮,將西瓜皮去除硬皮,切成細條,加入鹽、雞精、香油、白糖等調味,拌勻就可以吃了。

2、清炒西瓜皮,將西瓜皮洗淨,切成小丁,然後加入油,煸炒,加入調料,起鍋裝盤即可。

3、瓜皮番茄汁,將瓜皮清洗乾淨,切成小丁,將番茄切成小塊,加入榨汁機打成汁,飲用。

4、瓜皮雞蛋湯,瓜皮切薄片加入雞蛋,做成湯。

5、做餡,包餃子、包包子。

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