肉炒蔥香白花菜?

白花菜無論一年四季都皆有,而白花菜口感甜,鮮脆又好吃,深受全家人的喜歡!今天,利用白花菜,為大家呈現我做的這道“肉炒蔥香白花菜”分享給大家!做法步驟如下:

肉炒蔥香白花菜

肉炒蔥香白花菜

食材食譜熱量:2871.5(大卡)

主料 白花菜一個五花肉六兩

輔料 香蔥二兩蒜子四片幹椒五個適量適量醬油少許陳醋適量味精少許

方法/步驟

花菜洗淨,切成小塊狀;

肉炒蔥香白花菜

五花肉洗淨,切成薄薄片狀;

肉炒蔥香白花菜

香蔥枝葉·蒜子·紅椒,分別切成丁;

肉炒蔥香白花菜

鍋中放少許水煮沸,倒入花菜燜煮3分鐘;

肉炒蔥香白花菜

待花菜燜好時,控水備用;

肉炒蔥香白花菜

鍋中放油燒熱,肉片下鍋炸至酥脆;

肉炒蔥香白花菜

加入蔥白·幹椒·蒜子,稍炒出香味;

肉炒蔥香白花菜

白花菜下鍋,調入鹽,翻至溶化;

肉炒蔥香白花菜

淋上醬油·陳醋,翻至均勻;

肉炒蔥香白花菜

最後,撒入蔥葉·味精,翻至溶化,便可裝盤;

其菜特點:花菜鮮脆,肉質酥脆,口感香;

肉炒蔥香白花菜

肉炒蔥香白花菜

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