開心土豆泥的做法?

粉粉綿綿的土豆泥，加入玉米粒、青豆點綴，色彩亮麗清新，而火腿腸更是增加了口感，造型圓圓的，十分的可愛哦！適合全家吃，減肥也有效哦！

食材食譜熱量：721(大卡)

主料 土豆2個

輔料 火腿腸50g玉米粒30g青豆30g沙拉醬適量牛奶少血鹽1小勺

方法/步驟

首先將去皮土豆切成塊，泡入清水，火腿腸切粒

將土豆放入蒸鍋，隔水蒸十分鐘，取出。

將玉米粒、青豆，放入蒸鍋，隔水蒸十分鐘，取出。

將土豆壓成泥，放入火腿、青豆、玉米粒，擠入適量沙拉醬，再淋入少量牛奶，放入半勺鹽，攪拌均勻，用模具壓成心形，就可以享用了。