這道菜是我們家的家常菜,新鮮蕃茄汁融入到豆乾裡,很可口。
食材食譜熱量:32(大卡)
主料 豆乾200克蕃茄2個青辣椒2個蒜米1個
輔料 鹽少許油少許蔥花適量
方法/步驟
全部食材洗乾淨切好。
鍋中放入少許油燒熱,放入蒜米煸出香味。
然後放入青椒,倒入少許生抽一起煸炒半分鐘。
放入蕃茄繼續煸炒1分鐘,讓蕃茄汁充分炒出來。
然後放入豆腐乾一起煸炒1分鐘。
放入少許鹽調味,繼續煸炒到番茄的汁被豆乾吸收了。
放入蔥花提香,翻炒幾下,馬上出鍋。
成品。