反覆牙齦腫痛怎麼辦？?

牙齦腫痛一般是上火內熱引起的，適當 進行調節自己的食療茶飲可以有效的促進恢復，預防反覆發作。此食療方案有清熱潤肺，利咽解毒的效果，對於牙齦腫痛、乾咳聲音嘶啞、咽喉燥痛有一定的調節的效果。

工具/原料

胖大海 甘草 冰糖

方法/步驟

胖大海（藥房有）準備五顆 ，清洗乾淨備用

甘草3克，清洗乾淨，備用

冰糖適量，（一般推薦老冰糖，傳統的大塊冰糖效果比較好 滋陰潤燥的0

鍋內放入1000毫升的清水，放入以上準備好的材料。

開鍋後，即可服用，每日三杯，可以作為茶飲服用。

注意事項

女性月經期間是需要慎重服用的，一般是不提倡經期攝入的。