金銀茉莉花茶是減肥花草茶中的另類，飲用使人感到渾身輕鬆，在不知不覺中就可以消減脂肪，但是較果較慢，需要長期堅持。
工具/原料
茉莉花10克
金銀花5克
蜂蜜適量
方法/步驟
備好食材和茶具。
將材料放入茶壺內。
用沸水進行沖泡。
蓋上蓋子悶泡約10分鐘。
加入適量的蜂蜜，再攪拌均勻。
將茶汁倒入小玻璃杯中即可飲用。
注意事項
【保健效果】健脾化溼，和胃止痛，生津止渴。
【口感】沖泡時有茉莉香味，飲用時口感偏甜，回甘，鮮濃醇厚。
【適宜人群】一般人群皆可飲用。
【不宜人群】脾胃虛寒的人和經期女性不宜飲用。
【飲用方法】四季皆可飲用。每天飲用2-3次，每次200-500毫升皆可。
【品飲注意】1、可以加入少量綠茶，使口感更加豐富，增加解鬱舒氣的功效。 2、春季時飲用可以預防、治療病毒性感冒。