社會熱點—工作壓力剖析，這是關於員工和工作之間、員工和公司之間的問題
關鍵點在於員工所在單位能否有效解決員工工作壓力問題，考驗管理層管理能力
工具/原料
工作壓力
放鬆方式
方法/步驟
產生原因：
①普遍工作過量，超出正常規定工作量
②工作時間安排不合理，缺乏時間管理
③工作方式方法不合理，造成工作壓力
④工作內容單一，比較枯燥，沒有興趣
⑤工作能力不夠，無法完全勝任崗位職責
⑥缺乏與同事溝通交流，缺少團隊合作
⑦公司前景不明朗，員工缺乏安全感
⑧工作組織混亂，公司管理出現問題
⑨個人心理反應、生理反應、行為反應
①家庭問題、個人疾病、生產事故導致而成
解決方案：
①營造工作單位和諧積極向上的氣氛
②合理安排規劃員工工作時間
③提升員工工作能力，多開展能力培訓
④多與公司同事交流，加強團隊合作
⑤正確處理工作壓力，進而提升工作能力
⑥適當放鬆休息，釋放工作壓力
個人對於工作壓力的看法：
工作壓力只是生活中的一部分，每個人都有比較煩心的時候，也許為工作、生活、學習，但是處理好就沒有問題了，方式都是不同的，適合自己就可以了。
千萬不要多想，真的不要多想，多去做，就像我現在在輸入文字一樣，寫著寫著就投入精力，轉移注意力，心情就會好一點了，沒有什麼大不了的，大不了重新再來唄！
注意事項
解決工作壓力千萬不要光胡思亂想，多去做，比如運動，寫文章等等。