雞蛋牛排的做法?

Tags: 營養, 雞蛋, 牛排,

介紹一種雞蛋加牛排的做法,現呈現給各位

食材食譜熱量:537.7(大卡)

主料 牛裡脊300g雞蛋1個西紅柿50g芹菜20g蒜碎20g黃油10g

輔料 米飯適量黑胡椒10g紅酒1勺

方法/步驟

將牛肉切成厚一點的大片

雞蛋牛排的做法

用刀背將牛肉錘鬆

雞蛋牛排的做法

放入所配製的配料,醃製30分鐘

雞蛋牛排的做法

煎鍋燒溫油

雞蛋牛排的做法

打入一個雞蛋,加黃油

雞蛋牛排的做法

小火炒香蒜碎

雞蛋牛排的做法

放入煎制好的牛排

雞蛋牛排的做法

一面變色後翻面,加入芹菜加制另一面變色

雞蛋牛排的做法

出鍋裝盤

雞蛋牛排的做法

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