家常烤魚做法,簡單好吃,滿足小吃貨兒的刁鑽胃口!
食材 食譜熱量:494(大卡)
主料 鰱魚1條蘑菇2個土豆1個生粉1湯勺茭白1個尖椒1個
輔料 姜1塊蒜1頭幹辣椒3個料酒1湯勺青蒜2根香菜2根豆瓣辣醬2湯勺白糖1茶勺胡椒粉1茶勺
方法/步驟
姜去皮切片,尖椒切寸斷,口蘑切小塊,茭白和土豆去皮分別切成小塊和條狀,青椒切粗絲
鍋中注入植物油,熱鍋熱油分別將茭白和土豆放入炸至剛熟
鍋中注入植物油,熱鍋熱油分別將茭白和土豆放入炸至剛熟
鍋中注入植物油,熱鍋熱油分別將茭白和土豆放入炸至剛熟
裹生粉,入熱油中炸熟
取出再放入復炸一遍使其酥脆
取出再放入復炸一遍使其酥脆
接著放入蘑菇、青椒繼續翻炒,將炸鍋的茭白和土豆條放入
接著放入蘑菇、青椒繼續翻炒,將炸鍋的茭白和土豆條放入
取一深盤,倒入一般燒好的輔料,將炸好的魚擺上
接著將剩下的輔料和湯汁一起澆在魚身上,入預熱好的烤箱,中層220度5分鐘,撒上香菜即可享用了
注意事項
辣椒可根據個人愛好新增