土豆營養豐富,糧菜兼用,含豐富的維生素和微量元素,易於消化吸收,老少皆宜。這款土豆餅,非常適合8個月以上的寶寶和牙口不好的老年人當點心,餅細膩柔軟,易嚼易消化。
食材 食譜熱量:2561(大卡)
主料 土豆 300g 芹菜 2根 麵粉 50g 胡椒粉 少許 雞蛋 1個 鹽 2g
方法/步驟
準備食材
土豆去皮切塊
放電壓力鍋隔水蒸十分鐘,也可放鍋裡隔水蒸半小時
蒸好後連碗裡水一起放料裡機打成泥。
盆中加入土豆泥,麵粉,芹菜,鹽,胡椒粉攪拌均勻
加入雞蛋攪拌均勻
鍋中放入油,中火加熱,www.ygrg6899.com等油熱後挖一勺子麵糊放入鍋中
抖動鍋子,餅能滑動說明好了,翻面再煎
成品
注意事項
使用的廚具:不粘鍋