怎麼自制醬燜鯧魚?

柴米油鹽醬醋茶,或許這裡的原意是醬油吧,但對於我們膠東人來說,醬確實是很重要的調味料,無論是做菜、燒魚、燉肉、調餡都離不開它,當然好多人就喜歡大蔥蘸醬。直到今天,我們這裡媽媽輩的主婦還保留著自己做麵醬的傳統,這個我不會,但我決定下次參與一下。

怎麼自制醬燜鯧魚

食材

鯧魚 、蔥 姜 、 大蒜 、麵醬、油、白酒、 韭菜 、鹽等調味料

步驟

鯧魚清洗乾淨後,豁開魚腮將魚的內臟取出扔掉,再用水清洗下

在魚身的兩面,打上花刀,撒適量鹽醃製

將麵醬塗抹在魚身兩面,醃製半小時

怎麼自制醬燜鯧魚

怎麼自制醬燜鯧魚

蔥姜切碎,蒜拍扁切碎

鍋裡放兩勺油,比平時炒菜放的油要多一些

油熱後把魚放進去煎一下,兩面都要煎

然後烹入一大勺的白酒,放入蒜末

再倒入少量的醋激一下,然後倒入開水沒過魚身,

怎麼自制醬燜鯧魚

怎麼自制醬燜鯧魚

大火燒開轉小火燉,放入蔥姜

要時不時地把魚鏟一下,以防止魚糊鍋底

等湯汁收干時,撒點韭菜即可出鍋

注意事項

魚鰓處的內臟要去除,否則會影響魚的味道要想入味,魚要提前醃製,後面燒魚的過程中不用再加鹽打上花刀更易入味,還縮短燒製時間用麵醬醃製,燒魚更好吃時不時鏟一下鍋底,防止糊鍋
鯧魚刺少肉嫩,非常鮮美,雖然排在鱸魚後面,但我一直覺得它比鱸魚好吃,也可能是因為野生的鱸魚太少了吧。

這是我們這裡最常見的醬燜做法,但也是大家最喜歡的

鯧魚, 醬燜, 燒魚, 麵醬,
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