原料:淨冬瓜500克,帶滷的紅腐一塊,青椒150克。
調料:白糖50克,植物油500克(實耗50克),精鹽、味精、麻油、澱粉、五香粉各少許。
製作:冬瓜去皮、瓤後,切成1寸見方,半寸厚的塊,在兩面剞上淺“蘭花刀”紋;青椒去蒂除籽,切成菱形片;紅乳腐帶滷搗成汁。
炒鍋上爐,放油,油溫七成熱時,投入冬瓜,待酥軟後,倒出瀝油;原鍋下乳腐汁略炒,加鮮湯、瓜塊、鹽、糖,燒沸,改小火燜七八分鐘,再加入味精改用旺火收汁,見滷汁稠濃後略加勾芡,淋入麻油,顛翻,裝盤。青椒另起小油鍋,煸炒斷生、加鹽、味精、調味,圍在瓜餚周邊。
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