怎麼自制橙香蜜汁烤雞串?

怎麼自制橙香蜜汁烤雞串

食材

原材料: 雞腿 2只、 青椒 1個、紅椒1個、黃椒1個、 洋蔥 、竹籤、調料刷。
調味料:
醃肉料:臍 橙 、蒜蓉、生 姜 末、 洋蔥 末、 花椒 水1/2湯匙、生抽2湯匙、蠔油2湯匙、孜然粉1/2湯匙、白糖1/4湯匙、 食鹽1/8湯匙、生粉1湯匙。
蜜汁料: 蜂蜜 1湯匙、 芝麻 香油1/2湯匙。

雞腿的處理過程

雞腿的處理過程:

雞腿洗淨,準備一把小刀。

雞腿用小刀去骨。

用小刀的背面將雞腿肉剁鬆。

怎麼自制橙香蜜汁烤雞串

將剁好的雞腿肉連皮切成長約2CM左右、寬約2CM左右的方形塊。

將雞肉塊放入一個大碗中,倒入蒜蓉、生薑末、洋蔥末、花椒水1/2湯匙、生抽2湯匙、蠔油2湯匙、孜然粉1/2湯匙、白糖1/4湯匙和 食鹽1/8湯匙調好的味汁,加入生粉1湯匙,擠入橙汁。

將醃料汁和雞肉拌勻,蓋上保鮮膜,放入冰箱冷藏室醃製1小時。

蔬菜VS竹籤的準備

將青紅黃彩椒洗淨,分別切成長約2CM左右、寬約2CM左右的方形塊。

洋蔥去掉外皮洗淨,也切成長約2CM左右、寬約2CM左右的方形塊。

怎麼自制橙香蜜汁烤雞串

竹籤提前用冷水浸泡10分鐘。

雞肉串的烤制

將醃好的雞肉塊,切好的彩椒塊和洋蔥片,根據個人喜好,間隔開用竹籤串成串。

用調料刷蘸取醃雞肉的料汁,均勻的刷在肉串的正反兩面。

烤盤底鋪一層錫紙,將刷好料汁的肉串擺放在烤架上。

怎麼自制橙香蜜汁烤雞串

烤箱200度預熱5分鐘,將烤架放在烤箱的中層,烤盤放在下一層,200度上下火烤20分鐘。

20分鐘後,取出烤架,用調料刷蘸取蜂蜜和香油調好的蜜汁,均勻的刷在肉串的正反兩面。

將烤架再次放入烤箱的中層,200度上下火烤5分鐘即可。

下面附上雞腿的去骨過程

準備一把鋒利的小刀。

用小刀在雞腿細的那一段劃一圈,把皮和筋都切斷。

怎麼自制橙香蜜汁烤雞串

在雞腿表面,用小刀割一刀,深度至露出雞的骨頭為止。

然後掉過雞腿,左手握住細的那一段,右手用刀順著雞腿往粗的那一端刮,把和腿骨粘連的筋和肉分離。

一直刮到粗端的最底處,可以看到白色的骨節。

用小刀的刀刃在白色骨節處向下切,將骨節處的骨頭和肉分離。

這樣雞腿去骨就算完成了。剔下的骨頭,不要丟掉,裝入保鮮帶放冰箱冷凍室凍起來,積攢到一定數量的時候,把骨頭敲斷煮一鍋湯,就是很好的高湯

營養, 香蜜汁, 烤雞串,
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