油菜蔥熘白肚?

  食材明細

  豬肚300克

  油菜5克 胡蘿蔔5克

  玉蘭片5克

  醬油15克 澱粉(豌豆)5克

  大蔥5克 大蒜(白皮)5克

  姜2克 味精1克

  醋5克 植物油50克

  鹽5克

  教您油菜蔥熘白肚怎麼做,如何做熘白肚才好吃

  1.將豬肚洗淨煮熟改切成菱形片;油菜、胡蘿蔔、玉蘭片均洗淨切成片;蔥、姜均切絲,蒜切末。

  2.用醬油、湯35克、精鹽、味精、溼澱粉兌成味汁。

  3.勺內放適量油燒至四五成熱,將肚片放入勺內滑透,倒在漏勺內。

  4.勺內放底油燒熱,放入蔥、姜、蒜、油菜片、玉蘭片、胡蘿蔔片稍炒,再倒入滑好的肚片,烹上少許醋,再倒入味汁,翻個兒出勺即可。

營養, 油菜, 白肚, 蔥熘,
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