一連上兩道用紫蘇做的菜,進入秋季之後,這紫蘇也像別的植物一樣,枯黃落葉了。所以就在此之前儘量爭取多摘些來配菜,這不,現在的紫蘇沒剩下幾片可食用的葉子了。 而這次的南瓜也是自己家裡種的,不過由於LG回國之前就提前把它摘了下來,感覺太嫩了。另外,朋友送了好幾大包的豬肉一直放在冰箱裡沒吃完,真傷腦筋!LG今年不大喜歡豬肉了,扔掉又太浪費。就挑了些豬頸肉出來煎好再與南瓜一起炒,幸好他還是把豬頸肉給吃光了。
食材
豬頸肉 適量
南瓜 適量
紫蘇 適量
大蒜 適量
蔥花 適量
橄欖 油 適量
胡椒粉 適量
雞精 適量
鹽 適量
方法/步驟
燒熱鍋倒入適量橄欖油放入醃好的豬頸肉。
煎好一面再反轉煎另一面。
放入切成絲的紫蘇。
翻炒均勻盛起。
繼續使用油鍋,放入大蒜爆出香味。(偷懶沒洗鍋)
倒入切成片的南瓜。
大火翻炒的同時加入少許清水,調入少許鹽、胡椒粉、雞精。
把煎好的豬頸肉倒入一起翻炒。
放入蔥花即可熄火。