從風水學上來講什麼影響睡眠和健康呢，我在這裡和大家分享下經驗。
正題
一、床頭在樑下或緊貼柱子
樑和柱都是建築結構中承受重力的地方，睡覺時頭部位置正在樑下或是柱旁，光是視覺都會備受壓力，自然就會睡不好了。
董易林溫馨提示，化解法：將床頭位置移離樑、柱，若無法移開，可選擇其他方式隔開樑、柱。
二、床頭背向窗戶或空懸無靠
中醫保健之道有云“避風如避箭”，亦有云“神仙也怕腦後風”。倘或床頭背向窗戶或床頭空懸無靠，邪風自然由後方吹送。影響睡眠在所難免，日子久了便容易產
三、睡床的正上方或正下方裝有不當裝置
假設睡床樓上相同位置有馬桶正壓，或樓下相同位置有爐火烤，雖然相隔了一段距離，睡眠中還是會感受到的，也就對睡眠者的健康會造成一定的負面影響。
董易林溫馨提示，化解法：建議儘快將睡床遷移至適當的地方為妙。
四、在緊貼著床頭的牆壁背後，設有馬桶、水龍頭、淋浴用的蓮蓬頭或爐灶
馬桶乃排洩廢物之所，緊貼床頭自然有汙染之憂；水龍頭或蓮蓬緊貼床頭，在風水學上稱為“淋頭水”，必定會令人感受潮溼之氣，溼氣長期滲透至床頭，易患風溼痛症；爐灶生燥火，燥火長期緊貼床頭，使床頭失去潤澤之氣，易導致血壓高或其他血氣失調之症。以上不良設施雖然與床頭有一牆之隔，但其負面影響依然有效。
董易林溫馨提示，化解法：建議儘早將睡床遷移到適當的地方，遠離“危險源”方為上策。
五、床底堆滿雜物
床底必需保持清潔，不宜堆積雜物。保持床底空氣暢通，減少地面溼氣滲透入床墊，而影響健康。
董易林溫馨提示，化解法：將床底雜物清理乾淨。
