蒜薹炒豬舌的作法
主料 蒜薹 200克 雞精 適量 天然穀物調和油 適量 精鹽 適量
蒜薹擇好,洗淨,切段。
美味滷豬舌(買的現成的,也可以自己滷,有時間的話)
鍋內建油,燒熱,油不要太多,因為滷豬舌本身也帶油的。
下豬舌翻炒(注意滷湯不要下,否則會很鹹)
看豬舌略微有點焦焦的(這個火候出來的豬舌會更好吃),下切好的蒜薹
不斷翻炒,炒到六七成熟,下少量鹽和雞精
下一點點水(為了蒜薹能吸收到滷味)
蓋鍋,中火燜一下
收汁翻炒後可以裝盤(如果喜歡吃辣的還可以下點辣醬翻炒)
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