相對於身體健康來說，孩子的心理健康其實更加的重要，為什麼現在青少年犯罪越來越多？其中很重要的原因就是心理不健康，那麼怎樣讓孩子的心理更加健康？
方法/步驟
讓孩子保持愉快、穩定的情緒。
孩子的情緒應該時刻保持愉快而穩定，這才是正常的心理狀態，如果有的孩子經常低頭不語，悶悶不樂的，他心理不知道想什麼，或者經常皺眉頭、哭鼻子，這樣的孩子心理有問題了，父母要及時給予開導，弄清楚孩子的內心想些什麼。可以多給孩子講笑話 ，或者好聽的故事都可以讓孩子高興起來 。
積極培養孩子的求知慾。
小孩子應該表現的比較積極才行，比如經常喜歡問一些為什麼，喜歡和同學老師交流等等。如果孩子不思進取，不想學習，父母就要多關注關注了，看看孩子是否有什麼壓力，是否迷戀與網路遊戲、ipad遊戲等等。心理健康的孩子應該有足夠強的求知慾，父母應該引導孩子發現知識的奇妙，增強孩子的興趣。
鼓勵孩子多和小朋友相處，能合群。
父母應該多鼓勵孩子和小朋友和諧相處，不隨便打人或者罵人，和小朋友們一起玩時，應該學會分享，這樣孩子會更加受到小朋友的喜歡的。能合群的孩子往往會比較樂觀開朗，對他們的心理健康有很大的幫助的。如果孩子不喜歡交朋友，父母應該仔細詢問寶寶原因，然後對症進行解決。
培養孩子誠實守信的習慣。
對於孩子來說 ，很多都養成了撒謊的習慣，這基本上是家長造成的，比如一些家長本身做事情言而無信，孩子耳濡目染也就不講信用了。還有的孩子做了錯事，父母盲目的責罰，導致孩子害怕焦慮，不敢根父母說實話了，就只好撒謊了。所以父母在教育孩子時，應該注意分寸，不能過於責罰，比如孩子打壞了家裡的花盆，父母要鼓勵孩子承認自己的行為，告訴他們，承認錯誤可以原諒，但是如果撒謊就嚴重了，會收到處罰了。
告訴孩子要有自尊心和足夠的自信心。
父母應該注意培養孩子的自尊心和做事的信心，不能半途而廢。可以帶著孩子一起做一些親子的遊戲，或者親子繪畫、拼圖，考驗孩子的信心。當孩子做了不對的事情，父母要告訴孩子，要主動承認錯誤，不能被別人誤解。
增強孩子膽量，遇事不能怕事。
關於孩子的心理健康，很重要的一方面就是有足夠的膽量承擔事情，不能總是害怕這害怕那，應該讓孩子勇敢一些，做事情要敢於放開，比如拆裝玩具賽車，擔小的孩子害怕組裝不起來被責罰，這時父母應該鼓勵孩子，只要不亂破壞玩具，你可以隨心所欲的研究玩具車。
