談及痘痘，是每個人的噩夢。據調查統計資料表明，全世界長痘的人數大概佔有總人口的百分之30左右，長痘群體中最主要是青春期的少男少女們，kiki老師指出：青春期的同學們，長痘期間假如不注意護理肌膚，你可能終生與痘痘為伴。
談及如何祛痘？你是不是滿肚子的無奈？你是否已經好久不敢看鏡子了？你是否害怕身邊人異樣的眼神？但，kiki老師提醒你不要灰心，現在有解了。
今天資深美容護膚達人kiki老師，對敏感肌膚的護理，肌膚保養等方面頗有造詣；目前專攻痘痘、痘印、痘坑、黑頭、毛孔粗大等問題性肌膚；同時，在兼顧已有祛痘的方式上，kiki老師還潛心研究一套專為使用者“量膚定製”的祛痘原理。
kiki老師倡導的“量膚定製“，深受愛膚使用者的追捧，成為流行於當下一種草本護膚趨勢。“量膚定製”原理就是根據使用者個體的面板生理狀況以及地域氣候、生活習慣，飲食習慣等因素，深度瞭解患者肌膚表象下的細胞問題，針對性的配製專屬於個人的護膚品，從而真正做到治療，護理的目的。
Kiki老師指出：由於每個人的肌膚體質、長痘部位、痘痘週期等都不一樣；特別是針對長痘部位，其中最常見的下巴痘、鼻子逗、臉頰痘、額頭痘；因此kiki老師建議在祛痘方式上因人而異。下面kiki老師為你講解祛痘小常識：
工具/原料
量膚定製
飲食規律
角質問題
清熱茶水
心理調整
果蔬搭配
呼吸潔淨
勞逸結合
方法/步驟
無論紅印、黑印、痘印、痘坑等，不要停用kiki老師為您制定的“量膚定製“祛痘方法
注意生活和飲食，應少吃刺激性以及冰冷的食物，減少肉類攝取，謝絕火鍋、冷食和辛辣食品
建議你堅持定期去角質，以免細菌滋生長蟎蟲
喝清熱解毒的花茶，有調經並且強化子宮健康、通經活血的保健作用
避免過度勞累與激動，保持精神愉快，調理好心理可以避免不良情緒影響到內分泌系統
保證充分的營養，多吃穀物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物
要多到戶外呼吸新鮮空氣，避免大量灰塵和髒物聚集在鼻翼內外，從而誘發痘痘
注意勞逸結合，工作之餘多做些放鬆心情的事，緩解生活和工作壓力，按時吃飯睡覺，以免內分泌失調，消化功能紊亂，加重腸胃負擔，是痘痘出現
注意事項
kiki老師希望愛美的使用者都擁有一個健康的肌膚，“量膚定製“倡導每一位美膚使用者正確面對個人肌膚，選擇合適的護膚渠道。