休假後，經常對假期“流連忘返”，以至於沒有什麼心情投入工作。在此，我想提供自己的幾個經驗，供大家參考。
工具/原料
生活期望
決心
方法/步驟
首先將假期裡沒做完的事情儘快結束，以防止自己再回頭。將容易誘惑自己的東西都狠心處理掉，別讓它們出現在眼前。如手機裡的各種軟體，電腦上的遊戲，還有小說什麼的。
拿一張白紙，寫下自己這一時期內對自己工作學習還有興趣發展的目標，比如業績要達到多少，要看多少書，或者減肥要減到多少斤。要儘量詳細，寫的時候要認真仔細的想像未來的生活，相信寫完之後你會充滿動力！
學會制定適合自己的時間表，並嚴格逐步執行。這個可以諮詢身邊的人是如何管理時間的，或者找一些關於時間管理或者自控力的書籍看一看。
找志同道合的朋友一起分享近期的目標與計劃，並互相監督互相鼓勵。在孤獨的情況下，我們很容易被打敗，但是如果與朋友合作的話，一定會達到多贏！
週六週日儘量不要窩在家裡面，約朋友一起去健身房，登山，騎自行車都不錯，還可以去報一個培訓班，強迫自己去學習，這樣不僅不僅可以保證不把時間浪費在無意義的事情上，而且我們可以學到一定的技能，提升自己。
最重要的一點便是，時刻提醒自己告訴自己，期望的未來的生活。可以多問問自己：我最寶貴的是什麼，我想要什麼，我可以放棄什麼。
