怎樣學習工作效率最高?

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有時候工作,在一個上午我們就處理完所有的事情,這時候我們就可以稱之為效率高了,而相應的,一件事情,做了一天還沒弄明白,浪費時間浪費精力,這就是效率低的表現,我們都不喜歡效率低的感覺,今天就一起來看看怎樣提高學習工作效率。

怎樣學習工作效率最高

工具/原料

學習

工作

方法/步驟

早上9-10效率最好:科學家研究表明,在早上9-10點的時候是人的大腦最清晰的時候,用這個時間處理最難處理的事情效率會提高一倍。

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不要和人一起做事:兩個人去圖書館效率一定低於一個人,這是因為兩個人容易產生互動,因此決心要完成一件事,除非需要團隊合作,否則應該自己獨立完成。

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遇到瓶頸的時候去做別的事情:當我們的方案遇到瓶頸的時候,死命接著想並沒有益處,這時候離開電腦選擇到別處溜達十分鐘,會有不一樣的效果。

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選擇讓自己最舒適的環境氛圍:有人工作學習喜歡聽歌,有人聽歌又容易影響自己的思路,所以做事的時候,選擇自己感覺最舒服的環境氛圍。

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關掉扣扣:有人做過一個實驗,兩個小時的工作實際上耗費了40分鐘在扣扣以及其他網頁瀏覽上,當小企鵝閃爍的時候我們難免會被吸引,因此想要提高效率,可以試著關掉扣扣。

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不要一整天都在做一件事:不要一整天只學習一門課程或者只幹一件事情,這會讓我們產生倦怠感,效率自然就低。

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注意事項

掌握好自己的學習工作節奏會讓自己的效率提升,因此要學會摸索屬於自己的學習工作模式。

別人的成功經驗並不意味適合自己。

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