春季補水，夏天美白，秋天修護與保溼，再加上冬天的滋養抗衰老，這就是肌膚一年的生活，而換季則是肌膚護理的重中之重。可別以為換季肌膚保養，就是簡單的一下將整套護膚品全部更換成滋潤型，這樣容易引起過敏。正確的做法，是根據自己面板的特點，逐一更換，達到肌膚最佳狀態。
由於季節的轉換，肌膚還須努力適應，尤其在進入秋季後，肌膚原本就不易保水。因為新陳代謝的速度變緩，容易產生乾燥、粗糙、晦暗，還會出現黑斑、雀斑等問題膚況。加上季節轉換的溫差變化，會讓面板更加敏感，在這個時期，每日的保溼工作不得不重視了，適度運用保溼產品，改善嚴重的缺水膚況，才是正確的換季保養之道。
但是，秋季不如冬季氣候來得乾燥，所以在保溼產品的選擇上儘量以凝膠、乳液或者是精華液等質地比較清爽的恰當，若是太過霜狀質地或是保溼力過強的乳液，則可能會造成肌膚負擔，甚至會有過敏的現象產生，所以，建議先從乳液開始更換護膚品。
步驟/方法
在使用化妝水之後，擠出適量保養乳液在手掌中。
然後在手掌中，輕輕推開，把乳液推均勻。
接著用指腹將乳液點在臉部的額頭、兩側臉頰以及下巴等四個部位。
然後可用雙手將額頭部位的乳液，由下往上推勻。
或者用單手將額頭部位的乳液，朝同一方向推勻。
接著以畫圈圈的方式，用指腹將兩頰的乳液推勻。
再就手指上的乳液，由上往下輕推鼻子部位數次。
接著順勢用下巴的乳液，把下巴及嘴巴四周推勻。
最後用指腹輕輕按摩眼窩，以及眼睛四周。
注意事項
在使用保養乳液時要注意的是，一定要使用適合自己膚質的產品，否則會造成不當的保養，不僅無法保護肌膚，反而讓毛孔收到阻塞。