有句話這樣說，“女人要對自己狠一點”，確實，我們應該對自己“狠”一點。
我們應該不僅在外表裝扮上，也要在身體的健康調理上。
外表上
護膚
抹保溼的東西，都不如敷面膜更好一些，處在青春期的女生，一定要更側重於面板的護理，等到了一定的階段，再進行彩妝的使用。
衣服鞋帽配飾
女生永遠少一件各種東西，衣服少一件，鞋子少一雙，配飾少一件。所以奪下點本錢在這方面還是很有必要的。女生至少在不同的場合要有不同的衣服來應對。
身體內部
少吃零食，多吃蔬果蔬菜，多喝牛奶。
平常喝些茶，比如一些花茶，有美容養顏、塑形瘦身的功效等等。
多進行一些鍛鍊，女生相比較更適合練瑜伽。
不要熬夜。熬夜會讓女生的面板變得很差，還會有眼袋，一定要杜絕。
經常去旅行。
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