戀愛的心理問題十分複雜。尤其是青年男女在戀愛過程中出現不順利或挫折時，會出現情緒波動、意志消沉、悲觀失望，嚴重的會出現精神障礙或精神失常，甚至自尋絕路，或產生因戀愛引起的各類悲劇。心理諮詢上由戀愛導致的心理衛生方面的問題大致表現在以下幾個方面:
步驟/方法
因戀人之間的價值觀、道德觀的差異而產生的心理衝突，未得到及時解決而出現的戀愛關係的困惑、苦惱。
對戀愛成功的信心不足而出現的自卑感。
不能用正確的方式及時向“心上人”表達愛慕之情而產生的“單相思”。
戀愛過程中的男女因某種原因產生的誤會、猜疑、嫉妒等得不到溝通而產生情感的危機。
由於年輕幼稚、心理不成熟，戀人之間常為一些日常瑣碎之事發生爭吵，又爭強好勝、互不相讓，或得理不讓人，而傷了和氣，事後為了那些可憐的面子，又不願主動道歉，久而久之產生情感上的隔閡與內心的矛盾。
由於社會傳統觀念的干擾或客觀條件的限制，如父母干涉兒女戀愛，親朋好友的責難或社會人士的嘲笑，特殊職業等使熱戀中的男女出現精神上的壓力而引起心理承受能力的嚴重失衡。
因某種原因錯過了戀愛最佳期的大齡青年，因選擇範圍的縮小又不能根據實際情況確定適宜的擇偶標準，而產生的一種緊迫感、危機感和緊張焦慮心情。嚴重的還會喪失追求新生活的勇氣。
因失戀而引起各種心理障礙，甚至採取各種偏激的行為，如怨恨、報復或悲觀失望、優鬱自殺等。這類問題在戀愛心理衛生的諮詢中約佔40%左右。它是造成變態心理和對人對己造成嚴重心
理創傷的主要因素。
注意事項
由此看來，消除戀愛過程中影響人身心健康的因素，首先要讓戀愛過程中的男女，樹立起正確的戀愛觀，擺正戀愛在學習、工作和生活中的位置。對青年人而言，首要的任務是培養他們的理智感、
社會貴任感和道德感，學會掌握和調節自己的情緒，冷靜客觀地認識自己和別人、社會和家庭。這樣他們就能經得起戀愛中的各種挫折和失敗，從容地面對人生。遺憾的是，對職工戀愛中的問題，在一般的單位、家庭及社會各方面，還缺乏足夠的認識和真正有益的指導，因而導致發生很多不應該發生的愛情悲劇。