食材
酸奶 200克
低粉 70克
玉米 油 48克
玉米 澱粉 30克
雞蛋 5個
細砂糖 60克
檸檬 汁 少許
方法/步驟
將酸奶和玉米油混合,攪勻。
依次加入五個蛋黃,每加一個攪拌均勻再加另一個。
篩入低粉和玉米澱粉,像炒菜那樣上下翻拌,記住攪拌時橡皮刮鏟要緊貼容器壁和底部。
攪拌好的蛋黃糊備用。
5個雞蛋的蛋白里加入少許檸檬汁,低速打出粗泡,加入20克細砂糖,繼續低速攪打。
打出較細的泡,再加入20克細砂糖,繼續低速攪打。
打至蛋白體積膨脹、泡沫更細膩,加入最後20克糖,低速打至均勻。
轉高速攪打。
將蛋白打至硬性發泡,立根筷子進去,筷子不會倒即可。在蛋白快要打發好時就可以預熱烤箱,160度預熱10分鐘。
將打發的蛋白分三次與蛋黃酸奶糊混合,也是用之前講的不規則的翻拌方式攪拌均勻。攪拌均勻後大力震幾下,震掉裡面的氣泡。
8寸圓模用錫紙包好,內壁刷一層薄薄的玉米油。
將蛋糕糊倒入模具中,將裝有蛋糕糊的模具放入烤盤內,在烤盤內注入水,水高1釐米。放入烤箱,160度,上下火,60分鐘。大概烤25分鐘左右表面上色加蓋錫紙。
蛋糕烤好後倒扣冷卻後脫模。味道很清淡,適合減肥人士。但是味道太淡,會不會影響口感?別急,蘸著酸奶吃!酸奶可以選擇你喜歡的口味,草莓的、紅棗的都可以,我這次用的是原味的。