中醫認為，慢性咽炎可由陰虛火旺、痰阻血瘀、陰虛津枯等所致。金銀花清熱解毒、涼散風熱，茉莉花發散風熱，枸杞子滋補肝腎、潤肺止咳，三藥配合，共奏滋陰清火之功，對陰虛火旺所致慢性咽炎療效較好。
工具/原料
金銀花
茉莉花
枸杞子各3克
胖大海1枚
冰糖適量。
步驟/方法
慢性咽炎是種常見病，以咽部不適、發乾、異物感或輕度疼痛、乾咳、噁心為主要症狀，咽部充血呈暗紅色，咽後壁可見淋巴濾泡。慢性咽炎患者，因咽分泌物增多，故常有清嗓動作，吐白色痰液。金銀花茉莉花茶對慢性咽炎有一定的防治作用，大家不妨一試：
做法及服用方法：金銀花、茉莉花、枸杞子各3克，胖大海1枚，冰糖適量。用開水浸泡5～10分鐘即可飲用，每日1～2次。
中醫認為，慢性咽炎可由陰虛火旺、痰阻血瘀、陰虛津枯等所致。金銀花清熱解毒、涼散風熱，茉莉花發散風熱，枸杞子滋補肝腎、潤肺止咳，三藥配合，共奏滋陰清火之功，對陰虛火旺所致慢性咽炎療效較好。
金銀花、茉莉花葯性偏涼，脾胃虛寒容易腹瀉者應慎用。對於嚴重的慢性咽炎，應由醫生根據病因做有針對性的治療。
生活習慣方面應予以調理，如注意口腔衛生，堅持早晚及飯後刷牙;減少菸酒或粉塵刺激，糾正張口呼吸的習慣;加強鍛鍊;多吃水果、新鮮蔬菜等。
注意事項
平常注意事項：
（1）注意勞逸結合，防止受冷，急性期應臥床休息。
（2）經常接觸粉塵或化學氣體者，應戴口罩、面罩等防護措施。
（3）平時多飲淡鹽開水，吃易消化的食物，保持大便通暢。
（4）避免煙、酒、辛辣、過冷、過燙刺激食物。
（5）注意口腔衛生，養成飯後漱口的習慣，使病菌不易生長。
（6）保持室內空氣流通。
（7）不要長時間講話，更忌聲嘶力竭地喊叫。