禾蟲蒸蛋做法?

禾蟲蒸蛋主要功效：健腦益智、保肝、動脈硬化、防癌、延年益壽、美容護膚

食材 食譜熱量：554(大卡)

主料 雞蛋3只

輔料 食鹽適量雞精適量蔥適量姜適量蒜適量陳皮適量胡椒粉適量

方法/步驟

將禾蟲沖洗乾淨，加入雞蛋、姜茸、蔥花、切絲的陳皮、胡椒粉、鹽、雞精調好味。

將調好味道的材料入鍋蒸熟。

起油鍋，下姜、蔥、蒜爆香，然後取出。

將蒸好的禾蟲取出切塊，入鍋兩面煎至金黃就可以了。

可以了，真是甘香可口