Vincent這幾天游泳學得越來越好。從一開始的恐懼，不喜歡到現在的有點喜歡主要還是歸功於他自己的努力和勇敢,當然也少不了老爸我和Cutelady的鼓勵哈！我麼除了使用正規軍語言激勵他以外，我也會給他開玩笑。我說Vincent你為什麼必須游泳呢，哈哈，長得很handsome呢還是遠遠不夠的（當然長得帥已經是很大優勢了哈），還要tall，還要strong，還要勇敢和有智慧啊！這樣以後才能找到漂亮MM啊，哈哈，我說是不是，他連連點頭！話說就在那天，爺爺回來說，今天進步超快，能把頭埋在水裡遊幾米了。哈哈，這也太神速了吧！我希望能這樣一直鼓勵Vincent,看到他的進步。其實人都差不多，你看那些成功的人都有一些共同特點，我總結兩點最重要，一是要身體好，永遠不知疲倦的全身心地投入在自己的事業中（不像我們從事的是工作，是混飯吃哈；如果一個人能找到自己的事業也是一種幸福啊！），第二就是勇敢，要有敢去闖天下的精神。這是大多數人缺乏的，也是中國家庭教育缺乏的。有句話說，Likefather, likeson.有其父比有其子，說的是沒錯。雖然我不勇敢，至少我自己可以培養孩子勇敢吧！還有至少我可以改變自己的傳統理念，給自己先洗洗腦子吧！所以在孩子面前的形象還是要自己努力去塑造的。如果我們平時滿腹抱怨，碰到問題總是責怪別人，估計自己的孩子將來也是那種社會怪胎，對什麼都看不慣，會是個很自私的人吧。看來教育孩子除了自己的“言”，更重要的還是自己的“行”吧。
話說每天晚上我都要陪他看一本歐美動畫片，昨天看了一本叫極地特快，講聖誕老人真的存在嗎？當玩伴和家人堅持他只是虛構的，任何兒童都會產生懷疑。但是，一個小男孩的堅持終於獲得了回報。聖誕前夕，他在恍惚中睡著，忽然地板開始顫抖，桌上的器皿嘩嘩作響，隨著汽笛聲嗚嗚長鳴，一列神祕的火車停在門前，他緊張地打開房門，看見一個和藹的列車長（湯姆漢克斯配音），列車長邀請他乘車旅行，前往北極參加聖誕慶典。小男孩驚訝極了，惴惴不安地答應下來，登上火車後，他又發現更多的小夥伴，大家在一起開開心心，經歷了一場難忘的旅程。火車的終點站終於到達，孩子們歡快地跳下火車，北極城的聖誕慶典正式開始，所有人都沉浸在歡樂的氣氛中。這時，一個聖誕老人走到小男孩面前，和藹地詢問他需要什麼禮物，小男孩囁嚅地說，他只想要馴鹿身上的一個小鈴當。但是回家的時候，小男孩不小心弄丟了鈴當，他傷心極了。沒想到第二天醒來，他發現小鈴當就完好無損地擺在聖誕樹下，母親看到後非常驚訝，不過她認為鈴當壞掉了。其實小男孩心裡非常清楚，只有相信聖誕老人的人，才能聽到小鈴當清脆的響聲。看完後vincent居然做了三張電影裡出現的極地特快的火車票。我說，Wow,你的火車票做的和電影裡的一模一樣啊，你也要去北極看聖誕老人嗎。他笑著說，那是假的。我認真的說，那當然是真的啊，你不是電影都看了，和小男孩見證了那個奇蹟嗎？你的火車票可要放好，可能隨時有機會用的著的哈！他居然相信了，說好吧。哈哈！小孩子有夢想多好啊！幹嘛要提早去破壞他們美好的夢想。
今天跟tony學習英語時間我們就來學這一句極地特快裡我喜歡的三句臺詞，看我的記憶力不錯吧哈：
1. Sometimesseeing is believing! And sometimes the most real things in theworld are things we can'tsee.有時候是眼見為實際。而有時候，這個世界上最真實的我們都看不見。
2. It's thethought that counts!內心怎麼想才是最終要的！
3. It doesn'tmatter where you are going. What matters is deciding to geton.火車開往哪裡並不重要，重要的是作出決定登上火車！
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【做一道夏天非常養眼（顏）的菜】
這道菜不僅養眼，關鍵是營養很好。
網上有關這道菜的營養介紹：
花椰菜不僅是營養豐富的蔬菜，更是一種保健蔬菜。在美國《時代》雜誌推薦的十大健康食品中名列第四；美國公眾利益科學中心把花椰菜列為十種超優食物之一。古代西方人還將花椰菜推崇為“天賜的良藥”和“窮人的醫生”呢!它能提高肝臟解毒能力，增強機體免疫能力，預防感冒和壞血病的發生。花椰菜中的維生素K能維護血管的韌性，不易破裂。類黃酮除了可以防止感染，還是最好的血管清潔劑。抗氧化劑異硫氰化物可以避免眼睛受到陽光中紫外線的傷害。
黑木耳黑木耳，又名木蛾、樹雞、雲耳、耳子等，是生長在朽木上的一種食用菌，因其顏色淡褐、形似人耳，而得名。黑木耳的營養價值黑木耳營養極為豐富，為古代帝王獨享之佳品，有“素中之葷”的美譽。據《禮記內則>記載和漢學者鄭玄的註解，以及宋代陳皓的 <禮記集說> ，都證明黑木耳為上古時代帝王獨享之佳品。
胡蘿蔔胡蘿蔔在西方有很高的聲譽，被視為菜中上品。荷蘭人把它列為“國菜”之一。胡蘿蔔所含的營養素很全面，而且於高溫下也保持不變，並易於被人體吸收。胡蘿蔔素有維護上皮細胞的正常功能、防治呼吸道感染、促進人體生長髮育及參與視紫紅質合成等重要功效。胡蘿蔔是一種帶根皮的蔬菜。據國外報道，常食帶根皮的蔬菜，可以強壯身體，禦寒耐冷。日本學者認為，帶根皮的蔬菜生長在土壤裡，根部和皮殼中含有大量的無機鹽和營養素。每天如能吃一定量的胡蘿蔔，對預防癌症大有益處。
所以平時肉吃多了，這道菜絕對是解膩爽口的美味佳餚啊哈哈，開始動手吧。
原料：綠花椰菜 胡蘿蔔 黑木耳 鹽 雞精
做法：1. 先隔夜浸泡好黑木耳，花椰菜放在淡鹽水中浸泡30分鐘。
2.用手就可以把花椰菜掰下來。在開水裡焯一下。3. 胡蘿蔔切片。4. 熱鍋，倒入橄欖油。5.放入胡蘿蔔煸炒1分鐘。6.放入在水裡焯好的花椰菜。（我忘了，最好還是焯一下哈）7.馬上就可以放入一碗水。8.放入黑木耳。煮開後就放入鹽和雞精，可以出鍋了哈！
夏天，不管是大人還是小孩都要補充維生素啊！
這道菜是最佳的營養品啊！
有時候吃吃原味的菜感覺也蠻好的，不放蔥薑蒜，
不放肉和其他亂七八糟的調料也是一種選擇！
老薑就放在一邊做裝飾吧哈哈！讓孩子怎麼吃蔬菜？這還不簡單，我只要說，Vincent，我們開始在碗裡種樹（把花椰菜插在飯裡就是種樹哈），他別提有多高興了，呵呵，吃的可起勁了！ Vincent一直不知道黑木耳的名字，現在是知道了。小時候黑木耳的名字被我改成了黑妹妹，哈哈，所以他每次吃黑木耳時他都會說爸爸給我點黑妹妹。哈哈，當有一天我跟他講這個蔬菜叫黑木耳時，他還說，你講錯了，那是黑妹妹。好吧，黑妹妹就黑妹妹吧哈哈！很好聽的名字啊！
小貼士：
1. 花椰菜雖然營養豐富，但常有殘留的農藥，還易藏有菜蟲。所以在吃之前，可將菜花放在鹽水裡浸泡幾分
鍾，菜蟲就跑出來了，殘留農藥也去除了。
2.在烹調菜花椰菜時，為了減少維生素C和抗癌化合物的損失，可採用沸水焯後，斷其生味，急火快炒，調味後
迅速出鍋的做法或烹製成半湯菜，以保持其有益成分和清香脆嫩的特點。
今天來到tony小屋我們來聽一首由Lenka演唱的Trouble is afriend！Lenka是個來自澳洲的女孩。優質創作甜美歌聲，倚著曼妙琴韻隨處飄揚，散發如Jem、Feist這類電氣女伶相似迷離音場，甜而不膩之嗓音絕對討好你挑剔的雙耳。古靈精怪，腦子充滿天馬行空的七彩畫面轉由音符輸出，可愛有趣之迷人特質讓聽眾很快的喜歡上Lenka，生動活潑的豐富曲風，完全排除千篇一律枯燥乏味的編排模式，加上毫不吹噓的創作功力，Lenka邀你一同進入她多樣的音樂異想世界。讓我們一起欣賞這首Trouble is afriend 一起飛在夏天的白日夢裡，讓煩惱歸零，把心放空。Troublewill find you no matter where you go, ohoh 無論你走到哪兒麻煩都會找到你哦哦 No matter if you’re fast, no matter if you’re slow, ohoh 無論你多快無論你多慢哦哦 The eye of the storm wanna cry in the morn, ohoh 暴風的雙眼要在早晨中哭泣哦哦 You’re fine for a while but you start to losecontrol 你一會兒好好的可是卻開始失控 He’s there in the dark, he’s there in myheart他在黑暗中他在我心中 He waits in the wings, he’s gotta play apart他戴著翅膀等待他需要扮演一個角色 Trouble is a friend, yeah trouble is a friend of mine麻煩是朋友 yeah麻煩是我的朋友 Ahh.. Trouble is a friend, but trouble is a foe, ohoh 麻煩是朋友可是麻煩是敵人哦哦 And no matter what I feed him he always seems to grow, ohoh不管我喂他吃什麼 他似乎都在成長 哦哦 He sees what I see and he knows what I know, ohoh 我看到的他都看到我知道的他都知道哦哦 So don’t forget as you ease on down myroad所以當你輕鬆前進的時候別忘記 He’s there in the dark, he’s there in myheart他在黑暗中他在我心中 He waits in the wings, he’s gotta play apart他戴著翅膀等待他需要扮演一個角色 Trouble is a friend, yeah trouble is a friend ofmine 麻煩是朋友麻煩是我的朋友 So don’t be alarmed if he takes you by thearm所以當他握起你的手臂別驚慌 I roll down the window, I’m a sucker for hischarm 我搖下車窗我是他魅力下的受害者 Trouble is a friend, yeah trouble is a friend ofmine 麻煩是朋友 麻煩是我的朋友 Ahh.. How I hate the way he makes mefeel 我多麼厭惡他帶給我的感覺 And how I try to make himleave我怎麼試著讓他離開 I try, oh oh Itry我嘗試哦哦我嘗試 He’s there in the dark, he’s there in myheart 他在黑暗中他在我心中 He waits in the wings, he’s gotta play apart 他戴著翅膀等待 他需要扮演一個角色 Trouble is a friend, yeah trouble is a friend ofmine麻煩是朋友麻煩是我的朋友 So don’t be alarmed if he takes you by thearm 所以當他握起你的手臂別驚慌 I roll down the window, I’m a sucker for hischarm 我搖下車窗我是他魅力下的受害者 Trouble is a friend, yeah trouble is a friend ofmine 麻煩是朋友麻煩是我的朋友 Ahh.. 邊聽歌曲，邊看看今天TONY小屋的菜單啊，隨便吃點。
TONY小屋新浪獨家菜單設計哈
{開胃菜}
鮮榨橙汁 藍莓汁 草莓汁 酸梅湯 開胃粥
{主菜單}
紅燒粉皮 爆炒三絲 如意豆芽 鹹菜毛豆 蔥爆河蝦
蔥爆鱔絲 蒜爆鱔段 五星餛飩 五星鍋貼 雜糧壽司
{飯後甜點}
珍珠酸奶 冰鎮楊梅 櫻桃蛋糕 美味甜甜圈 冰爽水果