背部痘痘一次清的5種對症下藥的方法：
1、角質堵塞毛孔型
可以使用浴鹽，用熱水淋溼身體帶毛孔張開後，抹些浴鹽在後背、胸口各個角落，用浴刷按摩一分鐘，不要太用力，只要讓面板及刷子間的鹽分移動即可，然後用海綿蘸上淡鹽水，貼在痘痘處十分鐘，用清水洗乾淨。
2、汗腺分泌旺盛型
桑葉具有消炎止癢的作用，夏天時洗桑葉澡可以祛痱止癢。桑葉不能煮太長時間，十分鐘即可，等水涼點了就可以用來洗澡了，先用桑葉水清洗有痘痘的部位，再用普通沐浴露清洗，最用清水沖洗就可以了。
3、油脂分泌旺盛型
身上長痘痘的儘量少抹護膚品，珍珠膏有消炎作用，而且粉粒小不容易堵毛孔，是治療痘痘的好幫手。但是，如果使用後發覺痘痘更加多了，就要暫停使用。而蘆薈膠的消炎和鎮定肌膚的作用是有目共睹的，如果怕珍珠膏太乾，蘆薈膠是個不錯的選擇，堅持一週便有效果。
4、紫外線過敏型
芹菜、萵苣、油菜、菠菜、莧菜、小白菜、紫雲英、灰菜、芥菜、馬蘭頭、馬齒莧、紅花草、無花果、羊蹄根、檸檬、白蘿蔔、香菜、韭菜等都屬於感光植物，容易光過敏的不要吃了這些食物後晒太陽，另外出門前在肌膚裸露的地方塗上防晒霜，再打把傘，痘痘自然就好了。
5、內分泌失調型
如果是內分泌失調引起的痘痘，那麼任何祛痘產品都收效甚微，最直接的方法就是中藥調理，而且時間都需要大半年左右，要去正規大牌的中醫院就醫。另外平時在家多吃清熱解毒類食品，如綠豆湯，甘蔗水等等。不推薦喝涼茶，尤其是容易痛經的女性，平時都不要喝涼茶，以免加重痛經。酒精類、牛肉製品、榴蓮、巧克力等食品就不要吃了，合理作息不熬夜，痘痘才能好得快！