肚皮舞培訓學習原因?

肚皮舞培訓的原因

專業肚皮舞培訓班學習,是你時尚、動感、瘦身、美體、綠色環保健身的首選。肚皮舞學習會使女性建立自信。舞蹈有助於身心健康、舞蹈有助於你的減壓、釋放精神、緩解情緒、康體塑形!學習肚皮舞舞蹈是你的健康首選!西安火度肚皮舞專業培訓的教學方法是,教學循序漸進、循環式授課、簡單易學、零基礎授課讓每一位學員都可以牢牢的掌握技巧、學會表演成為一名專業的肚皮舞舞者,高端的授課模式讓你在學習中一舉多得,不僅限於健身美體。通過專業的肚皮舞培訓成為一名優秀的舞者和教練員。

肚皮舞教練班培訓適合任何年齡,任何體形的人,無須在意別人的眼色,無須配合別人的步伐,舞動時代只需只關注自己的身體和內心。它是靈魂和身體合二為一的舞蹈,讓你完全沉浸在自己的世界歡樂,自由,性感,它是女人探索自身的舞蹈,是身體和內心世界守美結合的詮釋,想做一個在現代城市裡健康樂現的女人,就必須瞭解一下肚皮舞可以讓你漂亮迷人的理由

搖擺和通過對腰,腹、胸、胯、頸部以及手臂,手腕,腳部等部位的運動,減去多餘贅肉,舒展筋骨,,增強身體柔韌性,收緊腰腹,臀肌,特別是腹部及背部

震頗,甚至是更有活力的運動,均有助於消除身體多餘的能量和壓力,起到有氧健身的目的,自古以來,在東方世界裡,運動都被認為是與神靈進行交流的便捷方式。

肚皮舞講究的是簡單隨意,輕鬆愜意,隨著音樂,舞者可以感覺到全身上下,腰胯、手臂,手腕、大腿、小腿、臀肌等各個部位都會隨著音樂,不由自由地舞動起來,美妙的舞姿就像傳說中隨著笛聲而舞動的海上精靈。

西安肚皮舞培訓火度具備編排舞蹈的能力如果你永遠只會跳別人編排的肚皮舞,那你永遠都不能成為最特別的肚皮舞教練。火度教會你如何編排肚皮舞,跳屬於你自己的舞蹈。火度教會你如何根據不同的會員設置不同的課程,讓你成為最搶手的肚皮舞私人肚皮舞。火度特別注重對學員肚皮舞基本功的練習肚皮舞教練班火度老師深信只有紮實的肚皮舞基本功練習才能把很多沒有任何肚皮舞舞蹈基本的人訓練成真正專業的肚皮舞教練,每天四小時的基本功練習讓你真正走進肚皮舞,每天半小時的西迷旋轉練習讓你可以輕鬆駕馭所有西迷動作(肚皮舞最具代表性的經典動作)和西迷複合動作肚皮舞的難度動作

(一) 肚皮舞培訓教學目標

1.培養對肚皮舞的學習興趣,掌握肚皮舞的基礎知識和肚皮舞基本技能。應用科學的方法練習,學肚皮舞運用課堂所學的知識技能指導課外活動。

2.培養正確的身體姿態,規範的動作,優美的舞姿,高尚的氣質,開發學生自身的藝術潛能。

3.通過練習體驗樂趣,加強學員間彼此的交往,西安舞蹈培養良好的合作精神和道德風尚。

4.應用所學舞蹈技巧撐握應用、變化、演繹達到成品肚皮舞的表演。

(二) 肚皮舞教學內容

1、熟練撐握肚皮舞基本功規範動作、肚皮舞教練班講解每個肚皮舞基本功要領;

2、學習編排單個肚皮舞基本功變化套路、多個基本功套路,肚皮舞套路的表演與教學;

3、撐握所學成品肚皮舞的編排、表演與教學;

4、熟練掌握所學成品肚皮舞、肚皮舞組合的演繹並具備獨自表演的能力;

三) 肚皮舞教學要求

入門肚皮舞(初級):

通過學習,激發學員自身參與練習的興趣,培養正確的身體姿態、規範的動作、優美的舞姿;矯正不正確的體態,養成良好的思維方法,開闊藝術視野;為下一階段學習組合肚皮舞、成品肚皮舞舞蹈打下良好的基礎。

掌握肚皮舞(中級):

與學員們分析和探討組合、肚皮舞動作,學肚皮舞培養學員再現動作講解的能力;掌握練習方法,開發學員們的領悟力與理解力;培養自覺性,養成良好的學習方法與習慣,提高個人能力和職業素養;增加自信心,克服羞怯心理,為踏上職業健身教練打下堅實的基礎。

演繹肚皮舞(高級):

創造新的肚皮舞詞彙,西安肚皮舞豐富想象力與創造力肚皮舞專業課程,並形成了自己獨特的審美情趣;熟練應用節奏感,韻律性和藝術性地表現個人內在與音樂,使肢體的融合達到舞蹈的完美演繹。培養和塑造學員的藝術氣息和人格魅,力肚皮舞教練,將舞蹈與青春的活力傳承與發揚。

肚皮舞招生對象:肚皮舞

熱愛肚皮舞表演及希望從事肚皮舞健身教練行業肚皮舞學校,有無基礎均可報名,男女不限。

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