如果你想擁有一個健康、聰明、漂亮的寶寶，那最好從胎教抓起。胎兒通常4個月的時候就有聽覺了，但這時胎兒只能感知輕微的振動，還聽不到過多的聲音。到5個月時，胎兒的聽覺已經開始發育，這時可以適時進行胎教，不過如何胎教也不是沒有時間的限定的，要遵守胎兒的生物鐘。小編今天和大家分享一下5個月進行胎教的方法。
工具/原料
舒緩的輕音樂，放音機，
步驟/方法
音樂胎教法。要選擇節奏平緩、流暢、柔和或旋律溫和自然、有規律性的音樂，如大自然的河川、溪流聲、蟲鳴鳥叫聲。放這類音樂，不僅能陶冶母親的性情，還有助於胎兒安寧、平和，有助於其生長髮育，鋼琴曲是不錯的選擇，特別是古典音樂（例如巴洛克音樂）因其節奏和母親的心跳旋律相近，所以對胎兒有啟發和安撫的作用，巴哈（G線上的旋律）、莫札特（２１號鋼琴協奏曲）、韋作特（D調廣板吉他協奏曲）、舒伯特（鱒魚）鋼琴和提琴五重奏，這些都是不錯的選擇。
注意觀察瞭解胎兒的活動規律，選在胎兒睡醒時進行胎教，儘量每次播放3～5分鐘，每日2～3次。不要把放音機直接貼在孕婦肚皮上，以免聲音過於嘈雜影響寶寶聽力發育，最好離肚皮3釐米以上。
胎教過程中，準媽媽要注意力集中，情感投入，和胎兒身心共鳴。胎教期間不要幹別的事情了，比如打電話、吃零食等，會干擾寶寶的注意力。
胎教時，爸爸最好陪在身邊，哼著小曲、念念詩句等能讓寶寶更易於接受。畢竟爸爸磁性的聲音穿透力更強，更能吸引寶寶的注意力。
音樂胎教的聲音不要超過60分貝，最好以準媽媽聽起來感覺舒服為準。音響的音量要調節好，千萬不要忽大忽小，否則寶寶會很反感。
胎教期間，準媽媽最好不要長期待在環境吵雜的地方，比如酒吧吧、KTV、建築工地附近等。居所附近也不要太吵鬧，應該選擇人少，環境安靜的地方進行胎教。
注意事項
胎教不要干擾胎兒睡眠，胎教並不是越多越好，也不是隨時都能進行。胎兒絕大部分時間在睡眠中度過，因此為了儘可能不打攪寶寶的睡眠，胎教的實施要遵循胎兒生理和心理髮展的規律，不能隨意進行。