寶寶出現便祕，會讓孩子很不舒服，如果孩子幾天才大便，或者大便時呈顆粒狀就是便祕了，下面分享一些解決辦法。
方法/步驟
增加孩子湯粥的攝入。
在給孩子衝兌奶粉時，應該適當多增加一些湯粥的攝入，取代水來衝奶粉，這樣增加碳水化合物的含量，有助於幫助孩子胃腸蠕動。
兩次餵奶之間多喂白開水。
在給孩子餵奶時，有些家長感覺孩子多喝奶就不用喝水了，其實這樣容易導致孩子便祕的，還是要給孩子多喝白開水。
給寶寶喝奶粉注意衝兌比例。
給寶寶衝兌奶粉時注意比例，不要太濃了，特別是寶寶便祕時，儘量衝的稀一些。
1歲以上的寶寶建議多補充蔬菜泥和水果泥。
如果寶寶到了1歲以上了，可以適當添加輔食，注意多補充蔬菜泥和水果泥。比如芹菜等等，富含粗纖維，對維持寶寶腸道健康蠕動很有幫助。
讓孩子養成定時排便的習慣。
家長應該讓孩子養成定時排便的習慣，比如每天早上起床喝杯水後，就讓孩子去蹲廁所，按時排便。
適當服用清火的補充劑，比如菊花、金銀花等
注意事項
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