仔細觀察孩子，及時發現和治療身體的不適?

現在很多家庭都是獨生子女，孩子是家庭的核心，孩子的身體健康是父母最大的期望。孩子是否健康，可以從一些表現看出來。

方法/步驟

如果孩子老愛揉眼睛，眼睛發乾，可能是缺乏維生素A ,如果缺乏維生素A，輕者導致眼睛發乾，嚴重者可以出現夜盲症，有些人甚至會發生角膜軟化，角膜潰瘍。如果孩子表現為眼睛發乾，我們可以給孩子服用一些魚肝油滴劑。經常揉眼睛，伴有眼角出現分泌物的，還可以適當地滴用一些抗生素眼藥水。

如果孩子出現口脣發乾，很可能是孩子缺乏維生素B2，在缺乏維生素B2後，孩子有可能會患上口脣炎，口角炎，口腔炎等一些口腔的疾患。在適當地補充維生素B2後，孩子的口脣乾燥會慢慢好轉。如果口脣乾燥同時伴有脫皮的現象，我們還可以適當地補充富含維生素A的藥物和食物。並且要給孩子多喝水。

如果孩子穿得很厚，但是手腳經常出現發涼的現象，很可能孩子伴有貧血，如果孩子在六個月後，沒有及時補充肉類食物，很容易導致貧血的發生，在孩子出現貧血後，會表現為手腳發涼，容易感冒等症狀。

如果孩子出現口臭，很可能孩子缺乏維生素b6和鋅元素的一個信號，口腔的炎症也可以導致孩子出現口臭的現象。在發現孩子口臭後，如果口腔沒有炎症，要想到鋅元素和維生素B6缺乏的可能。要及時到醫院查出病因及時補充所缺乏的維生素和微量元素。

如果孩子容易出現脫髮，很有可能孩子缺乏維生素A，鋅元素所造成的，另外孩子缺鈣和維生素B6也可以導致脫髮的發生，缺乏以上元素後，還可以導致孩子的頭皮屑特別多。在孩子出現脫髮和頭皮屑多後，我們要及時到醫院檢查，針對病因進行及時的治療。

孩子如果出牙過晚，很可能是由於缺鈣所造成的，正常時，孩子一般在4~6個月的時候開始長第一顆牙。在長牙後，如果發現孩子的牙齒不堅固，很可能孩子是由於缺乏鈣元素，維生素A和鐵元素所造成的，我們要帶孩子及時到醫院堅持，及時補充所缺乏的維生素和微量元素。