夏天來了對於大部分女生來說都是一個噩夢，漂亮的短裙不能穿，特別是在這個時候拍許昌婚紗照的MM更不用說了，看著一件件漂亮的婚紗禮服，兩眼直冒星星。低頭看看肚子興趣全無。不過可以和鄭州俏新郎小編學學減肥按摩手法，配合精油快速瘦身。
先從最重要的雙腿開始
把精油均勻抹在掌心和指間，從腳腕的內側開始，順著小腿往上輕揉至膝蓋內側；再從腳腕開始輕揉，經過膝蓋前側繼續往大腿的方向按摩；最後從腳腕的後側開始，順著往上輕擦並提拉小腿肚，在膝窩出緩緩按壓。
再來是美麗的臀部
雙腿併攏站直，骨盆立起來，背部肌肉往上拉伸，全身站成直線，伸出雙手，彎曲手肘，從後方扶在左右側臀的外側，首先從上往下輕擦整個臀部，然後繼續往上推擦至背部。
然後是性感的小腹
兩腳張開至與肩同寬的站立，挺直腰背，腹部肌肉自然收緊，打開右手手掌，從肚臍的右側開始，以順時針的方向，輕擦肚臍外一週，按摩4秒。
手臂
往上屈肘舉起左臂，手肘稍比肩膀高，上臂垂直往上伸展，右手打開，用拇指與食指之間的虎口，從手腕開始，順著往回按摩左臂，左右手臂各按摩3秒。
頸部
頭部往右上方仰起，拉伸頸部左側的肌肉，右手的中指和無名指併攏，利用指腹從耳後輕輕按壓，然後豎著脖子往下推擦至肩部，左右兩側均按摩5秒。
腳跟
往前掂出右腳，腳趾著地，腳跟離地，往前俯下上身，用左手託著右腳腳跟，利用手掌以及手指，緩緩地按壓腳跟，左右各按壓1秒即可。
怎麼樣？各位MM們，跟著做一遍有沒有感覺瘦了很多呢？記得要堅持去做哦。