扁豆燜面的做法大全

General 更新 2024年05月20日

  扁豆燜面是將細麵條蒸熟後備用,將肉絲、扁豆放入油鍋內炒至變色,加入適量的水,等扁豆六七分熟時,將蒸好的麵條放入鍋中一起翻炒,等水分蒸乾後盛盤即可食用。下面小編給你推薦幾款。

  扁豆燜面的好吃做法1、

  材料

  扁豆200克、新鮮麵條200克、蔥1段、大蒜2瓣、醬油3勺***45ml***、鹽1/2茶匙***3克***清水適量;

  做法

  1***先將扁豆洗淨,剔去兩端的筋,掰成長約5釐米的段;

  2***蔥切成片,大蒜用刀拍散,然後再切成末;

  3***炒鍋中加入底油,用中火燒到7成熱時,放入蔥片炒出香味;

  4***倒入扁豆,翻炒2分鐘後倒入清水,水量能沒過扁豆即可;

  5***加入醬油拌勻,加蓋用中火燜3分鐘;

  6***水開後,將鍋裡的湯汁盛出備用;

  7***改成小火,將1/2量的麵條碼在扁豆上,淋上一層食用油,然後再碼上另一半面條;

  8***澆上盛出的湯汁***湯汁分2,3次加入***,加蓋用小火燜10分鐘;

  9***待湯汁收幹後,撒上蒜末,用筷子輕輕挑拌,最後調入適量鹽。

  扁豆燜面的好吃做法2、

  材料

  扁豆,麵條,豬肉,花椒粉,醬油,料酒,蔥,姜

  做法

  1、絲先用蛋清拌勻,加花椒粉、醬油、料酒、蔥、姜醃15分鐘。

  2、扁豆切段。

  3、熱鍋涼油炒肉絲,到變色。

  4、然後放熱水,到水能沒過扁豆的程度。把麵條平鋪在肉和扁豆上,放前要抓散哦~不要一坨一坨的。蓋上蓋子,燜一會就好啦!

  扁豆燜面的好吃做法3、

  材料

  新鮮麵條,扁豆,蒜,蔥,鹽,醬油

  做法

  1.扁豆洗淨,掰成小段。我喜歡用手掰,省事的話刀切也行的哈。蒜用刀拍散備用。

  2.熱鍋涼油,放入蔥花嗆鍋,出香味後放入扁豆;翻炒幾分鐘後倒入涼水,水量大約沒過扁豆就可以了,倒入醬油並拌勻,蓋上鍋蓋燜三五分鐘。

  3.水開之後,把湯汁盛出備用。

  4.改成小火,把一半的麵條鋪在扁豆上,淋上一層食用油,再鋪上剩餘的麵條。

  5.澆上剛才盛出的湯汁***分幾次加入***,再燜10分鐘。

  6.澆汁的過程要分幾次完成,燜的時候勤看著點,要隨時新增湯汁。

  7.待湯汁收幹後,撒上蒜末,用筷子拌勻,最後加上適量鹽調味

  扁豆燜面的好吃做法4、

  材料

  扁豆、五花肉、切面***要細一點的***、蒜3瓣、水1碗、大料2粒、醬油2大匙、油2匙、***澱粉、料酒、雞精、鹽、蔥、姜各少許,基本和炒一個菜的用量相等,也可依自己口味新增***

  做法

  1、將扁豆摘成小段,洗淨;五花肉切片後放澱粉和料酒醃製;面切成15CM左右的段;蔥、姜、蒜切好備用。

  2、調汁:將醬油、油、雞精、鹽、水1大碗調勻備用。

  3、起鍋熱油,放蔥、姜炒出香味後,放肉炒至變色,倒入少許醬油,放大料,翻炒一分鐘後盛出備用。

  4、放扁豆炒至變色,將面均勻鋪在扁豆上,將調好的汁均勻的淋在面上,汁以剛剛漫過面為宜,調小火後蓋上鍋蓋燜10分鐘,要隨時觀查鍋內的水份,以免糊鍋。

  5、放蒜,再燜5分鐘,見收汁,用筷子將面和扁豆拌勻即可。

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