菜譜家常涼拌菜做法

General 更新 2024年05月15日

  天氣慢慢熱了,清新爽口的涼拌菜也重回餐桌......這些冷盤製作方法,一定讓你飽口福!下面是小編整理的一些方法,希望對大家有所幫助!

  具體如下:

  涼拌金針菇的做法:

  原料:

  金針菇、黃甜椒、蔥段、蒜蓉、生抽、香醋、香油、蜂蜜***糖***。

  做法:

  1、水燒開,先放入金針菇、黃甜椒絲燙30秒,最後加入蔥絲拌勻,撈出;

  2、將撈出的1料放入冰水裡浸泡半分鐘;

  3、1.5勺生抽、1勺香醋、小半勺蜂蜜***糖***和蒜蓉充分拌勻成溼料,將2料撈出,輕輕擠幹水分放入拌勻;

  4、上桌前滴幾滴香油即可。

  涼拌芝麻菠菜的做法:

  原料:

  菠菜、花椒、香油、香醋、生抽、糖、鹽、蔥花、紅辣椒粒、蒜蓉、薑蓉、黑胡椒粒、熟白芝麻。

  做法:

  1、鍋里加入香油,加入適量花椒,小火炸出香味,剔出花椒;

  2、將蔥花、紅辣椒粒、蒜蓉、薑蓉置於碗中,倒入燒熱的香油;

  3、再加入適量香醋、生抽、糖、少許鹽拌勻成為調味汁;

  4、鍋里加入足夠多的水燒開,加適量玉米油、鹽汆燙2-3分鐘;

  6、汆燙好的菠菜撈出沖涼開水,擠幹水分加入調味汁、熟白芝麻拌勻即可。

  響油豇豆的做法:

  原料:

  豇豆、小辣椒、生薑、大蒜、香油、糖、生抽、香醋。

  做法:

  1、豇豆摘去老莖,切成小段,小辣椒切段,水燒開後倒入豇豆段、辣椒段,加少許玉米油、鹽汆燙3-4分鐘左右;

  2、生薑、大蒜剁成細蓉,加入適量糖、生抽、香醋,燒熱1大匙香油澆在碗內,成為調味料;

  3、汆燙好的豇豆撈出,浸泡在冰水裡涼透以後,撈出充分瀝乾水份;

  4、將調味料和豇豆、辣椒拌勻即可。

  涼拌黃豆芽的做法:

  原料:

  黃豆芽、蔥、紅甜椒、熟白芝麻、香油、陳醋、辣椒油、蒜蓉、生抽、糖

  做法:

  1、黃豆芽摘去老根,紅甜椒切絲,蔥切絲;

  2、香油、陳醋各一匙,辣椒油、蒜蓉各半匙,生抽兩匙,糖少許拌勻成味汁;

  3、鍋裡燒開水,先放入黃豆芽、紅椒絲汆燙2-3分鐘,起鍋前關火加入蔥絲撈起,浸泡在冰水裡;

  4、瀝乾水分倒入事先調好的味汁,上桌前撒上熟百芝麻即可。

  酸辣蘿蔔丁的做法:

  原料:

  白蘿蔔、胡蘿蔔、櫻桃小蘿蔔、陳醋、生抽、香油、花椒油、糖、鹽、花椒、乾紅椒、熟白芝麻。

  做法:

  1、白蘿蔔、胡蘿蔔去皮切成指頭大小丁,櫻桃小蘿蔔切成指頭大小丁;

  2、將蘿蔔丁裝入乾爽無油的容器,撒入適量鹽醃製20-30分鐘左右,倒出醃製出的水分;

  3、冷鍋里加入適量香油、花椒油,放入適量幹辣椒碎、花椒,小火炸香;

  4、將炸香的3料倒入蘿蔔上,將陳醋、糖、生抽調成味汁也淋在蘿蔔上;

  5、將蘿蔔和調味汁拌勻以後,裝入密封保鮮袋,排出多餘的空氣放入冰箱冷藏醃製;

  6、醃製一夜後取出加少許炒熟的白芝麻、香油拌勻即可食用。

  辣海帶絲的做法:

  原料:

  海帶絲、幹辣椒、蒜苗、大蒜、生薑、芫荽、香醋、生抽、香油、花椒油、糖、油辣子、熟芝麻。

  做法:

  1、將海帶絲洗淨稍稍切成段,水燒開加入1勺白醋,將海帶絲放入開水裡煮15-20分鐘,然後撈出浸泡在冰水裡至涼;

  2、幹辣椒剪小圈,大蒜、生薑切成蓉,蒜苗切成小粒備用;

  3、鍋裡放入適量香油、花椒油燒熱,然後倒入所有2料,小火炸出香味,關火離灶加入適量香醋、生抽、糖、油辣子充分拌勻放置幾分鐘,成為調味汁;

  4、將瀝乾水分的海帶絲、芫荽段放入大容器裡,加入調味汁、熟芝麻拌勻即可。

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