排骨蘿蔔玉米湯要怎麼做

General 更新 2024年05月20日

  蘿蔔營養價值豐富,白蘿蔔含有的營養成分,有助增強機體免疫功能。平時生活中你會做排骨蘿蔔玉米湯嗎?那麼,現在小編就來分享排骨蘿蔔玉米湯的具體做法步驟,希望你能喜歡這個做法。

  排骨蘿蔔玉米湯的食材準備

  • 主料
  • 排骨

    2根
  • 紅蘿蔔

    1根
  • 白蘿蔔

    1根
  •  
  • 輔料
  • 適量
  • 適量

  排骨蘿蔔玉米湯的具體做法步驟

  1.先用熱水把排骨洗乾淨。

  2.把玉米切好

  3.紅、白蘿蔔準備好

  4.高內放水 放入全部材料, 就可以燉湯了,一個小時即可。

  蘿蔔的功效

  1.白蘿蔔有治高血壓的功效:白蘿蔔750克,荸薺500克,蜂蜜50毫升。前兩種原料切碎搗爛,置消毒紗布中擰汁,去渣,加入蜂蜜,1日內分2~3次服完。

  2.白蘿蔔有治哮喘的功效:白蘿蔔150克,荸薺50克,豬肺75克。白蘿蔔切塊,荸薺、豬肺切片。三者加水及作料共煮熟,即可食用。

  3.白蘿蔔能治流行性感冒:白蘿蔔250克,米醋適量。

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