防震減災資料大全_關於防震減災的資料***2***

　　五、如何做好防震自救

　　我省閩南地區長期堅持開展防震減災宣傳教育，提高了人們的應變能力。在1994年9月16日東山海外發生7.3級地震時，儘管震感強烈，建築物遭到破壞，但絕大多數人都能沉著應付，從而減少了人員的傷亡。相反，我省有的地方曾因地震謠傳而盲目避震，造成無震也成災的局面;而1992年11月26日在龍巖連城發生4.7級地震中，有290多人受傷，是由於缺乏防震知識，避震不當造成的。平時多一分防震的知識和經驗，震時就能減少傷亡和損失。學校要使用錄影配合教育，制定好學校的防震預案，舉行防震自救演習、明確疏散路線，對避震場所、應急物品存放位置等都應有預先安排，讓師生學會自救與互救，做到居安思危，有備無患。

　　***一***沉著應付突發地震

　　1.室內應急

　　俗語說："小震不用跑，大震跑不了"。地震發生時，至關重要的是要有清醒的頭腦，鎮靜自若的態度。只有鎮靜，才有可能運用平時學到的地震知識判斷地震的大小和遠近，近震常以上下顛簸開始，然後才左右搖擺，遠震很少有上下顛簸感覺，都以左右搖擺為主，而且地聲脆，震動小。一般有感地震和遠震不必外逃，因為這種情況震害都比較輕，對人身安全不會造成威脅。

　　如果遇到強烈破壞性的地震時，跳樓逃跑好不好呢?事實表明這不是上策。原因是地震強烈振動時間只有一分鐘左右，相當短促，從開啟門窗到跳樓往往需要一段時間，特別是人站立行走困難，如果門窗被震歪變形開不動，那耗費時間就更多。有的人慌了手腳，急不可待，用手砸玻璃，結果把手也砸壞了。另外，樓房如果很高，跳樓可能會摔死或摔傷，即使安全著地，也有可能被倒塌下來的東西砸死或砸傷。

　　根據唐山地震震害調查結果表明，因跳樓或逃跑而傷亡的人數在六種主要傷亡形式***直接傷亡、悶壓致死、跳樓或逃跑、躲避地點不當、重返危房、搶救或護理不正當等***中佔第三位。地震時造成鋼筋混凝土大樓一塌到底的情況畢竟較少，完全倒塌一般是主震後的強餘震所致。因為鋼筋混凝土的建築物，除了具有一走的剛性外，還有相當的韌性。這就是主震往往不可能一下子徹底摧毀混凝土建築物的原因。所以，地震時暫時躲避在堅實的傢俱下或牆角處，是較為安全的。另外也可轉移到承重牆較多，開間較小的廚房、衛生間等處去暫避一時。因為這些地方跨度小而剛度大，加之有些管道支撐，抗震效能較好。室內避震不管躲在哪裡，一定要注意避開牆體的薄弱部位，如門窗附近等。躲過主震後，應迅速撤至戶外。撤離時注意保護頭部，最好用枕頭、被子等柔軟物體護住頭部。萬一大樓倒塌，就近躲避也會造成一定的傷亡，但這個傷亡的數字必定遠遠低於盲目外逃時在門口擠成一團所造成的死傷人數。其原因在於大樓倒塌總會存在一些死角或空隙，而這?quot;生存空間"在堅實傢俱和小跨度房間等處形成的可能性較多。所以，相對來說，就近躲避可以把傷亡人數減少到最低限度。

　　如果地震時，你正在公共場所，如電影院或高層樓房的教室上課或宿舍學習、休息等，當你感到地震時，要注意避免接近玻璃窗，最好把被子、挎包或枕頭頂在頭上，選擇落下物、倒塌物少的場所，屈身蹲在排椅、課桌或堅實的傢俱下，等待地震平息後，再有秩序地撤離到空曠處，若房屋受損造成危房，不要急於返回取東西，以免接著可能發生的餘震造成房屋倒塌被壓埋。撤離時，最好不使用電梯，以訪因停電困於電梯內或發生其他意外事故。

　　1970年我國通海大地震現場搶救時發現，大部分死亡者都在屋門口附近，表明地震時人們在外逃，來不及到達安全地點就被倒塌的房屋掩埋，無法憑自己的力量掙扎出來，其它震例也基本如此。當然，地震發生時如果是位於大門或窗戶附近，而屋外又無高樓或危房倒塌覆壓之險，還是應該立即跑出屋外的。唐山地震時，部分位於門窗附近，且行動敏捷的人適時逃出建築物避震都獲得成功。如鐵路搬道房的一位工人，地震時正在工作間，距門只有2一3米的地方休息，當地面晃動時他立即外逃，到門口時已站立不住，他掙扎著爬向5米外的鐵軌，這時回頭一看，工作間已倒塌成廢墟，本人慶幸沒有傷及。這種因地制宜，從室內逃到室外的應急方法，與人們倡導的就近躲避原則並不矛盾。因為應急本身就是針對男;些來不及跑出室外的人而言的，而這些人也正是地震中可能遭到傷亡的主要物件。

　　天津市有一位幹部，在唐山地震後向人們介紹他一家因地制宜遇震躲避的經驗，很發人深思。當地震那天的夜晚，他因公宿於天津西郊某糧庫的平房裡，睡覺的位置正對著門。地震時他迅速跑到屋外，房頂雖然塌落了，他卻安然無恙。而他愛人和兩個孩子住在市中心的家中，地震時被突如其來的劇烈振動嚇懵了，未敢從屋內跑出，急忙躲在傢俱附近。據現場分析，假如當時他們也向外逃跑，則十有八九會被附近樓房的磚塊砸死。當這位幹部全家相聚時，他感慨萬千他說："我從屋內跑出來揀了一條命，他們娘仨沒有向外跑也躲過了險情，否則咱們很可能見不著面啦!"這事例生動地告誡我們：室內避震，是逃是躲需要因地制宜。

　　2.室外應急

　　假若地震時你正在室外空曠的地方，這是最慶幸的事。這時不要冒著大地顫動的危險往室內取物或救人。經統計，在地震發生的那十幾秒至一分鐘時間內，人們進入建築物被砸傷 的機率最大。如1979年在江蘇僳陽6.0級地震中，有80%重傷員和90%的死者是剛逃到門口或要進門時被砸或被壓所致。要等地震危險期***約一分鐘***過後，再設法去搶救，這時即使家人、鄰里、同學被壓埋在廢墟下，你還是可以搶救他們脫險的。

　　當地震發生時，高層建築物的窗玻璃碎片和大樓外側混凝上碎塊等，會飛落下來。在商店密集的鬧市區，落下物更是多種多樣，如廣告招牌，馬口鐵板，霓紅燈架等，對人體的威脅相當大。住宅區的防護牆、石壁、土牆等往往崩裂倒塌，屋頂上的瓦片也會飛落，煙囪也可能腰折倒塌。這些情況都要充分估計到。如果在街上行走時地震，最好將身邊的皮包或柔軟的物品頂在頭上，無物品時也可用手護在頭上，儘可能作好自我防禦的準備。應該迅速離開變壓器、電線杆和圍牆、狹窄巷道等，跑向比較開闊的空曠地區躲避。如果地震時你在山坡上或懸崖下，這時要注意山崩和滾石，千萬不能跟著滾石往山下跑，而應沿著垂直滾石流方向奔跑，來不及時也可尋找山坡隆崗、暫躲在它的背後。地震時如果你處在有毒氣體的化工廠廠區，這時要朝汙染源的上風處奔跑，如果傷員是氯氣中毒，這時不要進行人工呼吸。

　　地震時，室外發生的事故相當多，橋樑可能垮塌，城市人行天橋和高層建築都可能倒塌，地基可能下陷，油庫可能燃起熊熊烈火，水庫可能決堤，河水、湖水、海水可能淹沒房屋，每次地震都有層出不窮的次生災害併發，因此每個人都應根據不同情況，審時度勢，採取靈活的應急對策。

　　***二***發生險情時，如何自救互救

　　強烈地震往往造成大量房屋倒塌，嚴重威脅人們的生命安全。唐山大地震時，唐山市區約80%的人員被壓埋在廢墟里，其中大部分都是受災群眾通過自救互救活動而脫險的。1983年11月7日山東菏澤的5.9級地震，房屋倒塌了不少，二萬餘人被壓埋在廢墟里，災區人民迅速展開自救互救活動。結果不到2小時就將94%以上被埋的人員和大牲畜搶救出來，經過及時治療生存率達到99.2%。

　　1. 自救

　　地震中被埋在廢墟下的人員，即使身體不受傷，也有可能被煙塵嗆悶窒息的危險，因此這時應注意用手中、衣服或衣袖等捂住口鼻，避免意外事故的發生。另外，還應想法將手與腳掙脫開來，並利用雙手和可以活動的其他部位清除壓在身上的各種物體。用磚塊、木頭等支撐住可能塌落的重物，儘量將"安全空間"擴大些，保持足夠的空氣呼吸。若環境和體力許可，應儘量想法逃離險境，如果床、窗戶、椅子等旁邊還有空間的話，可以從下面爬過去，或者仰面蹭過去。倒退時，要把上衣脫掉，把帶有皮帶扣的皮帶解下來，以免中途被阻礙物掛住，最好朝著有光線和空氣的地方移動。當幾個人被壓在一起，而周圍又很容易倒塌時，應該由一人先出來，到了安全地帶後，再一個接一個地脫險。如果周圍比較穩定的話，最好像排隊似的一起出來，還有一種方法是，先脫險的人把一頭打了結的繩索或者表面粗糙容易抓住的皮帶丟給待脫險者，等脫險者把它系在身上後，拉他迅速脫險。

　　無力脫險自救時，應儘量減少氣力的消耗，堅持的時間越長，得救的可能性越大。1985年墨西哥大地震後一個星期，在某醫院的廢墟里挖出40多個仍然活著的嬰兒。研究其原因可能是多方面的，但適應新的環境，避免不必要的恐懼和驚慌，儘量減少體力消耗是很有意義的。

　　地震中，在被壓埋的期間裡，要想方設法尋找代用食物，俗話說，飢不擇食，此時，若要生存，只能這樣做。唐山地震時這類例子相當多。例如，有個小孩抱著枕頭被壓在廢墟里，餓極了的時候，就用枕頭裡的高梁花充飢，堅持到獲救為止。有一位居民被壓埋後，靠飲用床下一盆未倒的洗腳水而生存下來。還有一位中年婦女，渴極了的時候飲自己排出的尿，一直堅持了十多天時間，終於得救。

　　一般情況下，被壓在廢墟里的人聽外面的人聲音比較清楚，而外面的人對裡面發出的聲音則不容易聽見。因此，要靜臥，保持體力，只有聽到外面有人時再呼喊，或敲擊管道、牆壁等一切能使外界聽到的方法，才能收到良好的效果。

　　2.互救

　　地震後救人，時間就是生命，在1983年山東菏澤地震中曾作過統計，震後20分鐘內可以救出37.55%的遇難人員，救活率可達98.3%以上;1小時內，可救出85.8%的人員，但救活率下降到63.7%以下;若2小時內還救不出被砸壓的人員，因窒息而死的人數上升到砸死人員的58.6%以上。所以，救人硬當先從最近處救起，只要是在最近處有人被埋壓，就要先搶救他們。此種做法可以節約時間，減少傷亡。

　　近處救人要先救青壯年和醫務人員。救出一個青年，就等於增多一份救援力量;.救出一個醫生就可以儘快醫治和護理好一批傷病員。另外還要注意先救有呼聲的，先救容易救的人。救人時要先呼喚，確知人還活著再下力去救，其目的與先救容易救的人一樣，以便能在最短時間形成一支強大的救人隊伍。

　　營救他人時應先確定傷員的頭部位置，使頭部暴露，迅速清除口鼻內的塵土，再使胸腹部暴露。如有窒息，應及時施以人工呼吸，有些傷勢不重者，可幫他暴露頭部和胸腹部後，讓其自救脫離險境，這樣可以爭取時間搶救更多的人。凡傷者不能自行出來的，不要強拉硬拖，應儘量充分暴露全身後才可扒出。從廢墟中將人扒出來，，如果是傷者、病者，他們還沒有脫離危險，即使無病無傷，如果埋壓過久，也有必要進行特殊的護理。流血者要及時止血，骨折者要作簡單地包紮。在黑暗處呆的時間長的人，出來後要避免強光的刺激。長時間處於飢餓的人，不能一下子餵給過多食物。

　　震後初期的搶救工作，大多采取手挖肩扛。若利用工具，如鏟、鐵桿、齒扒、錘子、鑿子、斧、木棍等，一定要注意安全。在挖到人時更要小心，不可用利器刨挖，最好用手一點點地摳。在一些樑柱相互疊壓的情況下，挖掘時要特別注意仔細分清哪些是支撐物，哪些是壓埋的阻擋物，對上面重物需進行必要的支撐，絕不能魯莽行事。挖掘過程中，要特別注意不要造成粉塵碎物飛揚，以致誤傷和窒息被營救者，必要時可採取灑水息塵的辦法。

　　現場搶救中，力爭及早除去傷員身上或傷肢的重物，立即固定傷肢，不要拉扯被壓埋者，以免造成新的損傷;抬傷員不能一人抬手，一人抬腿，扭曲身體，以免造成傷員癱瘓，應用竹木床板、擔架運送傷員。

　　***三***如何識別地震謠傳

　　一個人具備了一定的防震減災常識和科學分析能力，就能識別地震謠傳，從而避免盲目行動，以免造成不必要的損失。主要從以下三個方面識別地震謠傳：

　　1.是否具有科學性。那些明顯違反科學原理，且帶有濃厚的迷信色彩的"地震訊息"必為地震謠傳。例如，"某月某日將在某地發生某級地震"的說法肯定是地震謠傳，因為當前地震預報水平不可能對地震作出如此準確的臨震預報。又如，"地牛翻身"、閏年、閏月等說法因帶有明顯的迷信色彩，也必為地震謠傳。

　　2.是否符合我國地震預報規定和國際慣例。例如，"某某著名專家或研究機構預報的"，這種訊息必為地震謠傳，因為按我國有關規定，任何個人和機構都無權釋出地震預報。又如，"XX之音"或其它外國報刊報道中國某地將發生大地震之類的訊息也肯定是謠傳，因為聯合國曾規定任何國家都無權進行跨國地震預報。

　　3.是否屬牽強附會或盲目猜疑。例如，有人將天氣變化或自然界其它異常現象說成是將要發生大地震的前兆.這類傳言也不可信。

　　另外，當你聽到地震謠傳後，可以立即報告當地政府或地震部門，做到謠言止於智者。